●むし歯予防
・6月4日はむし歯予防デーでした
・近年は歯磨き以外の口腔ケアも人気
・キシリトールは代表格です
・ガムやマウスウォッシュなども人気
・一方、認知度の低い食品が硬質チーズ
・ＷＨＯは硬質チーズの虫歯予防効果を最も高いランクに分類
・種類の例はパルミジャーノ、ミモレット、チェダー等
・リン酸カルシウムが歯の石灰化を手助け
・口内をアルカリ化して歯の溶解を防ぐ役割も
・一生ものの歯を大切にしたいですね

●7か月児教室
・日時:6月15日(木)受付時間は個別通知をご覧ください。
・健診対象:令和4年11月生まれ
・場所:真田保健センター
・問:真田保健センター0268-72-9007

●公民館講座 「史跡めぐり」(坂城・千曲市方面)
貴重な文化財、建物等を解説付きで見学し、その歴史を学ぶ講座です。
日時:６月２９日(木)8:00~17:30
集合:8:00に真田保健センター前集合
講師:宮下健司先生
対象:どなたでも
定員:25名
内容:式内社坂城神社、村上義清公墓所、村上御厨神社、知識寺・東国寺、森将軍塚古墳館、武水別神社神官松田邸
費用:3,500円
申込:6月12日(月)までに真田中央公民館へ電話または窓口で申し込み
問:真田中央公民館0268-72-2655

上田市 真田地域自治センター地域振興課0268-72-2202