■上田市 真田地域自治センターからのお知らせ

【真田地域だより電子版5月号配信中!】
[PDF版は記載のURLから]

●地域自治センターだより「さなだ」
・移動図書館「やまびこ号」が新しくなりました
https://www.city.ueda.nagano.jp/uploaded/attachment/70169.pdf
・真田地域振興課0268-72-2201

●真田中央公民館だより
・公民館講座の参加者募集、分館対抗球技大会の結果 ほか
https://www.city.ueda.nagano.jp/uploaded/attachment/70381.pdf
・真田中央公民館0268-72-2655

●ゆきむら夢工房だより
・真田氏歴史館に行ってみよう!
https://www.city.ueda.nagano.jp/uploaded/attachment/70089.pdf
・ゆきむら夢工房0268-72-2204

■上田市 真田地域自治センターからのお知らせ

●信濃の国県歌制定日
・5月20日「信濃の国県歌制定日」
・1968年に県歌制定されて今年で57年
・全国で最も歌われる県歌と言われます
・隣の山梨県では県歌より武田節が人気です
・各地域に愛されてきた背景は様々です
・校歌など世代を問わず一つになれますね
・自分のアイデンティティを感じられる共通歌を大切にしたいですね

●真田図書館真田塾「夏の夜空を彩る花火について」
・日時 5月17日(土)午後2時~
・場所 真田図書館 多目的ルーム
・無料、真田図書館までお申し込みください。
・ご予約・お問い合わせ:真田図書館0268-72-8080
*今月の真田塾は『武舎煙火工業』から上原社長さん
*同社は東信エリア唯一の花火製造工場
*打ち上げ花火の写真や動画などでわかりやすくレクチャー
*毎年8月の真田まつりでは5号玉が使用
*実施の大きさや重さのレプリカ体験もあり
*大人から小中学生の皆さんもお越しをお待ちしています。

■上田市 真田地域自治センターからのお知らせ

●ツツジの季節は遅霜に注意
・今年も真田地域の御屋敷公園のツツジが満開を迎えます
・背丈を超えるツツジのトンネルは圧巻の景色です
・数年前は遅霜によりつぼみが大きな被害を受けました
・八十八夜の別れ霜ということわざがあります
・立春から八十八日目を八十八夜と言います
・農家に遅霜への注意喚起の意味があります
・季節の変わり目は体調管理にも気を付けたいですね
・新茶と鮮やかなツツジは季節を感じさせてくれます

●介護予防体操
・日時:5月9日(金)10:30∼11:30
・場所:真田中央公民館
・対象:おおむね60歳以上の方
・持ち物:飲み物,タオルなど
・問:真田市民サービス課 0268-72-4700

●2025御屋敷つつじ祭り
・日時:5月11日(日) 10:00∼15:20
・会場:御屋敷公園
会場周辺の駐車場は混雑が予想されます。路上駐車などは御遠慮いただき、真田地域自治センターから運行される無料のシャトルバスを御利用ください。
・問:真田産業観光課 0268-72-4330

■上田市 真田地域自治センターからのお知らせ

●植物学の日
・植物学者である牧野富太郎の誕生日であるこの日に制定
・牧野富太郎といえば朝ドラらんまんの主人公
・植物画を自ら描き,日本初の植物図鑑を刊行
・日本の植物学の父と呼ばれ,日本の植物分類学の基礎を築き1500種類以上の新種・新品種を命名
・研究の集大成である牧野日本植物図鑑は現在も販売している
・今日の誕生花はコデマリ
・中国南東部原産のバラ科シモツケ属の落葉低木
・枝の先に白く美しい小さな花を多数つけます
・5月には真田地域でもコデマリが咲きます
・花ざかりのゴールデンウィークに探してみてください

●介護予防体操
・日時:4月25日(金)10:30∼11:30
・場所:真田中央公民館
・対象:おおむね60歳以上の方
・持ち物:飲み物,タオルなど
・問:真田市民サービス課 0268-72-4700

■上田市 真田地域自治センターからのお知らせ

●花ごよみ
・上田市では地域の高低差によって花の開花状況が変わります
・上田市街地では花桃が見頃
・花桃は中国原産のバラ科の落葉低木でこの時期にピンクや赤,白の花が楽しめます
・真田地域では信綱寺や長谷寺の桜ソメイヨシノがこれから見頃を迎えます
・桜や桃のような花木の魅力は,香りや美しさ,実を楽しむこと
・五感を刺激し,心と体を癒します
・今週は気温が上がるので市内各地で様々なお花見が楽しめますね
・5月にはツツジやフジの花,高山植物が次々に咲き,見頃となるでしょう

●菅平牧場火入れの実施
・日時:4月21日(月)7:00~13:30
・場所:菅平牧場
・内容: 菅平地区の菅平牧場にて火入れを実施します。煙等が発生しますが、火災とお間違えのないようにお願いいたします。
・問:真田産業観光課0268-72-4330/真田消防署0268-72-0119

●スカイライントレイル菅平アンダーアーマーカップ
・日時:5月11日(日)
・場所:アンダーアーマー菅平サニアパーク(長野県上田市菅平高原1278-244)
・種目
1,SUGADAIRA 50K+(約52km)
2,SUGADAIRA 30K+(約32km)
3,SUGADAIRA 10K+(約13km)
・募集人数
計800名(ロング350名,ミドル350名,ショート100名)
・問:フィールズ・スポーツデスク0475-47-3017

●信州上田おもてなし武将隊出陣案内
・日時4月26日(土)11:00~正午まで
・そば処の営業にあわせて,普段は上田城に出陣している信州上田おもてなし武将隊がゆきむら夢工房に出陣して皆さまをお迎えします
・問:ゆきむら夢工房0268-72-2204

●定期普通救命講習Ⅰの開催について
・講習内容:心肺蘇生法(AED使用法含む)
・大出血の止血法・骨折の手当など
・日時: 4月26日(土)14:00~17:00
・場所:真田消防署
・申込み方法:上田地域広域連合消防本部ホームページ又は最寄りの消防署で配布する申込書に御記入のうえ,真田消防署4月23日までに御提出ください
・服装・持ち物:実技のできる服装・筆記用具・ハンカチ・マスク・飲み物
・その他:感染症等の状況で中止とする場合があります
問:真田消防署0268-72-0119

■上田市 真田地域自治センターからのお知らせ

【真田地域だより電子版4月号配信中!】
[PDF版は記載のURLから]

●真田中央公民館だより
・公民館講座の参加者募集、「親子かるがもひろば」のお知らせ
https://www.city.ueda.nagano.jp/uploaded/attachment/69402.pdf
・真田中央公民館0268-72-2655

●ゆきむら夢工房だより4月号
・そば処「真田の里」/観光用レンタサイクルはじまりました!
https://www.city.ueda.nagano.jp/uploaded/attachment/69296.pdf
・ゆきむら夢工房0268-72-2204

■上田市 真田地域自治センターからのお知らせ

●教科書の日
・教科書協会が,(4)良い(10)図書の日の語呂合わせからこの日に制定
・新学期が始まり,真新しい教科書を手にする時期
・国語の教科書に載っている昔から変わらない物語
・昭和46年から掲載される「くじらぐも」「スーホの白い馬」「ごんぎつね」等々
・宮沢賢治作「やまなし」の“クラムボンが笑ったよ”という文は聞き覚えがあるのではないでしょうか
・斎藤隆介作「モチモチの木」は,滝平二郎の挿絵が印象的な有名なお話ですが、昭和55年~平成4年まで掲載されてない期間がありました
・小学生が大きなランドセルを背負い教科書を入れて登下校しています
・地域の皆さん,子どもたちの見守りと交通安全を心掛けましょう

●令和7年度狂犬病予防集合注射
生後3ヶ月以上の犬を対象に,狂犬病予防注射を以下の日程により実施します
・日時場所:
・4月16日(水)
横道公会堂 9:00~9:25
傍陽小学校東側駐車場 9:35~9:45
戸沢公民館 10:00~10:15
横沢公民館 10:30~10:40
菅平高原国際リゾートセンター11:05~11:35
・4月17日(木)
傍陽西部地区コミュニティセンター 9:00~9:15
曲尾公民館 9:25~9:40
竹室公民館 9:55~10:15
下原公民館 10:25~10:45
・4月18日(金)
本原担い手研修センター 9:00~9:40
石舟公民館 9:50~10:10
大日向公民館 10:25~10:35
菅平高原国際リゾートセンター 11:00~11:25
・4月19日(土)
真田地域自治センター前 下段駐車場 9:00~10:10
・持ち物:注射済票交付申請はがき,手数料3,600円
(新規登録の場合は手数料6,600円のみ)
・雨天でも実施します
・ご都合の良い日時,会場で接種してください
・上記会場以外に,かかりつけの動物病院でも接種できます
・犬の健康に不安がある場合は,動物病院での接種をお願いします
・犬の首輪にゆるみが無いか確認して,犬をおさえられる人が連れてきてください
・問:真田市民サービス課 0268-72-0154

■上田市 真田地域自治センターからのお知らせ

●みんなのうた
・1961年同日,NHKで始まった「みんなのうた」
・初回放送で流れた曲は「おお牧場はみどり」
・「ドレミの歌」「小さい秋見つけた」等々
・みんなのうたからヒットした曲も多数
・「線路は続くよどこまでも」
・時代を越えて愛されるこの曲は春にピッタリのお出かけソング
・「切手のないおくりもの」
・私からあなたへというフレーズで始まる優しいメロディに不思議と涙が出るような素敵な歌
・最近では,米津玄師さん作詞作曲の「パプリカ」
・歌って踊れる曲として大ヒット
・未来に向けて頑張っているすべての人を応援する歌
・みんなのうたには,誰もが忘れられない一曲があるのではないでしょうか

●ウィークエンドリサイクル(資源物回収)
・日時:4月5日(土)10:00~12:00
・場所:西友真田店駐車場
・回収品目:紙類,布類,缶,びん,蛍光管類,電池類,危険ごみ(スプレー缶、ライター)等
・問:真田市民サービス課0268-72-0154

■上田市 真田地域自治センターからのお知らせ

●寒暖差疲労
・春は寒暖差や気圧の変化が大きい季節
・次のような要因により寒暖差疲労は起こります
・寒暖差に対応するため交感神経が活発に働く
・低気圧と高気圧の入れ替わりが頻繁に起こり自律神経が乱れる
・日照時間の変化により,生活リズムが崩れやすくなる
・進学,就職,転勤など生活環境の変化による緊張感やストレス
・主な症状はダルさやめまい,頭痛,心身の不調
・そんな春の体調不良を予防するには
・ゆっくりと深い呼吸をする
・首肩周りを冷やさないようにする
・体を温める食材を積極的に摂る
・ウォーキングやストレッチなどの軽い運動を毎日続ける
・季節の変わり目で温度管理が難しいこの時期,できることから簡単に体調管理をしましょう

●油漏れにご注意ください
・ホームタンクから携行缶に灯油を給油する際は,その場を離れないようお願いします
・ホームタンク等の経年劣化にも注意し,油を入れている容器等のご確認をお願いいたします
・灯油等が用水路や河川に流れ出ると上水道,農業,漁業に大きな影響があります
・被害が生じた場合の補償は原因者の負担となり,場合によっては多額になることがあります
・油漏れを起こさないよう注意するとともに,油漏れがあった場合はすぐに市役所または消防署にご連絡をお願いします。
・問:真田市民サービス課 0268-72-0154 真田消防署0268-72-0119