H28年8月号
8月の子育て情報をお届けします。

1 健診、育児教室
●携帯版保健ごよみ
http://www.city.ueda.nagano.jp/contents/hokenkoyomi/index.html

2 園開放・行事情報
●公立保育園・幼稚園
http://www.city.ueda.nagano.jp/kosodate/kenko-fukushi/kosodate/mailmaganine/koritsu.html
●私立保育園
http://www.city.ueda.nagano.jp/kosodate/kenko-fukushi/kosodate/mailmaganine/shiritsu.html
●私立幼稚園・認定子ども園・認可外保育施設
http://www.city.ueda.nagano.jp/kosodate/kenko-fukushi/kosodate/mailmaganine/nintei.html
●公民館
http://www.city.ueda.nagano.jp/kosodate/kenko-fukushi/kosodate/mailmaganine/kominkan.html
●子育てひろば情報
http://www.city.ueda.nagano.jp/kosodate/kenko-fukushi/kosodate/mailmaganine/hiroba.html

3 お知らせ
■子育てママのエクササイズ
「産後の体型が気になる」、「体を動かしてリフレッシュしたい」。
そんなママのための運動教室です。お子さんを連れてご参加ください。
日時：8月29日,9月26日,10月24日,11月28日,12月19日,平成29年 1月23日,2月20日,3月13日の月曜日　午前10時から11時
場所：真田中央公民館
対象：市内在住で生後7か月以上の未就園児の母親（参加費無料）
持ち物：　ヨガマット（バスタオル）、おんぶ・抱っこ紐（お持ちの方）
申し込み：初回参加時のみ、電話で下記へ。
その他：動きやすい服装、運動靴でお出かけください。
問：真田保健センター　0268-72-9007

■ズーラシアン　サマーナイトフェスティバル2016
現在大人気のユニット「ズーラシアンブラス」のミュージックキャンプの一環として開催します。
日時：8月14日（日）午後6時30分から（開場午後5時30分）
料金：3,000円（全席自由。3歳～小学生1,500円。3歳未満無料）
問：信州国際音楽村　tel:0268-42-3436

■現役助産師が教える！ママヨガとベビーマッサージ～産前産後のケア講座～
お母さんもお子さんも一緒に笑顔になりませんか。
日時：9月1日（木）午前10時から11時30分
対象：市内在住の妊娠中（安定期以降）の方、産後3～4か月くらいまでの母親と赤ちゃん
※妊娠中で、張り止めを飲んでいる方は不可、血圧注意の方は要相談（始まる前に血圧チェックあり）
定員：10組（半数以上の申し込みにより開催）
受講料：300円
持ち物：ヨガマット（バスタオル）、飲み物、妊娠中の方は母子手帳。
申し込み：8月15日（月）以降、受講料を添えて直接窓口へ。電話での仮予約も可。
問：市民プラザ・ゆう　tel:0268-27-2988

■お母さんのためのセンスアップ講座6
鍛えようママ！☆ピラティス☆
日時：9月8日（木）午前10時30分から正午
場所：西部公民館
内容：ピラティスで身体作り
講師：山本美枝氏（ETPマットピラティスインストラクター）
対象：未就園児（主に1から3歳児）を持つ母親
定員：25名
受講料：100円
持ち物：バスタオル（ヨガマット）、飲み物
申し込み：8月18日（木）から9月2日（金）に電話、または直接下記窓口へ。
問合せ：西部公民館　tel:0268-27-7544

■アクアプラザ上田教室のご案内
ベビースイミング（12回コース）
☆0歳児
対象：6か月から1歳児未満と保護者
期間：9月6日から12月6日の火曜日
時間：午後12時から午後12時30分
☆1歳児
対象：1歳から2歳児未満と保護者
期間：9月6日から12月6日の火曜日
時間：午前11時から11時50分
☆2歳児
対象：2歳から3歳未満と保護者
期間：9月9日から12月16日の金曜日
時間：午前11時から11時50分
☆3歳児
対象：3歳から4歳未満と保護者
期間：9月9日から12月16日の金曜日
時間：午前11時から11時50分
定員：各25名
参加費：各4,000円

ベビーママヨガ（各12回コース）
日時：9月9日から12月9日の金曜日午前11時30分から午後12時30分
対象：6か月から3歳未満児と保護者（9月1日現在）
定員：10組
参加費：4,000円
受付開始日8月26日(金)　参加費・印鑑を持参のうえ直接窓口へ。いずれも先着順。参加費の他に別途入館料が必要。
問：アクアプラザ上田　Tel：0268-26-2626

■こどもアトリエであそぼう！
えのぐであそぼう
大きなボードや長い紙に思いきり描いてみよう
日時　8月21日(日)午前10時から11時
対象　小学生以下
定員　40名
問　交流文化芸術センター　tel:0268-27-2000

アトリエ開放日
　アトリエで好きなものを描いたりつくったりして遊ぼう。
日時　毎週木曜日午前10時から午後12時の好きな時間
場所　子どもアトリエ
対象　小学生以下(未就学児は要保護者同伴)
問　交流文化芸術センター　tel:0268-27-2000

図書館情報
■真夏の夜のおはなし会
「里山」をテーマに絵本の読み聞かせ・大型絵本・パネルシアター・紙芝居・朗読など。
夜の図書館をご家族でお楽しみください。
日時：8月11日（木・祝）午後7時から（一時間程度）
場所：丸子図書館　tel:0268-42-2414

■おはなし広場
ヒロ・タッキーさんによる腹話術ショー
日時：8月20日（土）午前10時30分から
場所：真田図書館　tel:0268-72-8080

■あかちゃんと楽しむえほんの会
図書館の職員と上田女子短期大学の学生たちによるおはなし会です。
図書カードを持ってご参加ください。
日時：8月21日（日）午前10時30分から11時
場所：上田情報ライブラリー　
問：上田情報ライブラリー　tel:0268-29-0210

■おはなしと本の会
「おはなしざしきわらしの会」の皆さんによる、お話や手遊びです。
日時：8月27日（土）未就園児／午前10時30分から
　　　　　　　園児・児童／午前11時から
場所：上田図書館創造館分館
問：上田図書館　tel:0268-22-0880

子育て情報
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