●冬の水は身も凍るような冷たさですが
・厳しい寒さゆえに雑菌が少なく
・酒や醤油の「寒仕込み」には欠かせません
・厳しい寒さならではの恵みですね
・小寒から9日目に汲んだ水は「寒九（かんく）の水」と呼ばれ、最も水が澄んでいて、薬になると言い伝えられるほどです
・今年の寒九の水は1月13日です

●献血のお知らせ
・日時:1月16日(金)13:30～14:30
・内容:400ml献血
※１年間の献血量は、男性1,200ml/年、女性800ml/年です。献血カードをお持ちの方は献血可能日をご確認ください。
・対象:男性17歳～69歳/女性18歳～69歳(男女とも体重50㎏以上の方)
・場所:真田保健センター
・持ち物:献血カードまたは献血手帳、運転免許証またはマイナンバーカード
※一定期間内に出血を伴う歯科治療を受けた方や４週間以内に海外から帰国（入国）した方など献血をご遠慮いただいています。　　　　　　　　　
詳しくは、こちらをご覧ください。
[https://www.jrc.or.jp/donation/first/]”
・問:真田保健センター0268-72-9007