令和8年5月の子育て情報をお届けします。

〇乳幼児健診、教室
4か月児健診、10か月児健診、1歳6か月児健診、3歳児健診の日程等については個別にご案内を差し上げます。2歳児歯科健診については個別での健診です。
2歳から2歳2か月の間に市内歯科医院にて予約の上、受診していただくようお願いします。
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/kenko/4350.html
問い合わせ：健康推進課　0268-23-8244

「子育て支援センター通信5月号」
https://www.city.ueda.nagano.jp/uploaded/attachment/81620.pdf

「子育て支援コーディネーター通信5月号」
https://www.city.ueda.nagano.jp/uploaded/attachment/81621.pdf

「子育てひろば情報5・6月号」
https://www.city.ueda.nagano.jp/uploaded/attachment/81622.pdf

「園開放情報5・6月号」
https://www.city.ueda.nagano.jp/uploaded/attachment/81623.pdf

〇赤ちゃんふれあい講座　in　健康プラザ
赤ちゃんの事がもっとわかる！自分の体をもっと大事にできる！2日間参加する形式の講座です。
・赤ちゃんとのふれあい遊び、大切にしたいポイント解説
・お母さんの産後の体の話、助産師への相談
・参加者同士の交流会

日　時：2026年5月14日・21日（木曜日）　
　　　　受付9：45～　講座10:00～11:45
講　師：田中宏美（保育士）・中島東美（助産師）
定　員：15組
持ち物：バスタオル2枚、お母さんの水分補給用の飲み物赤ちゃんの外出に必要な物（オムツ、着替え、ミルク、授乳ケープ等）
申　込：4月21日（火曜日）～5月13日（水曜日）の平日9時～16時に電話申込℡0268-26-3096　中央子育て支援センター
対象者：・上田市内在住の方
　　　　・3か月頃から寝返りの頃くらいの赤ちゃん
　　　　・「赤ちゃんふれあい講座」に初めて参加するお母さん※赤ちゃんの3歳以下の兄姉を連れての参加もOK!会場内で職員と遊べます
参加費：無料
託児受付の有無：なし
会場：ひとまちげんき・健康プラザうえだ　2F多目的ホール
　　　長野県上田市中央6-5-39
お問い合わせ：中央子育て支援センター
お問い合わせ連絡先：0268-26-3096

〇パパのベビーダンス＆ママの骨盤ヨガ
赤ちゃんを抱っこして音楽に合わせてステップを踏みながらあやしたり寝かしつけができるベビーダンス。パパのベビーダンスのあいだママは別室でリフレッシュ！パパ・ママ・赤ちゃんで参加して親子・夫婦の絆を深めるきっかけに！

日　時：2026年6月7日（日曜日）　
　　　　受付10：15～　
　　　　講座10:30～12:00
講　師：ベビーダンス：山本美枝インストラクター
　　　　骨盤ヨガ：渡辺由紀子インストラクター
定　員：12組（申し込み順）
持ち物：抱っこひも・飲み物・スポーツタオル・ヨガマット（貸出もあります）・着替え（激しく運動する場面があります）※パパもママも運動のできる服装でお越しください。
申　込：5月22日（金曜日）から電話受付（平日8時30分～17時15分）℡0268-23-5106　子育て・子育ち支援課または、ながの電子申請サービスにて（詳しくは受付開始月発行の広報うえだをご覧ください）
対象者：上田市内在住の4か月頃（首がすわった頃）から1才半頃の赤ちゃんとその父親と母親（※赤ちゃん・パパ・ママそろって参加してください）
参加費：無料
託児受付の有無：なし
会場：ひとまちげんき・健康プラザうえだ
　　　長野県上田市中央6-5-39
お問い合わせ：子育て・子育ち支援課
お問い合わせ連絡先：0268-23-5106