■長野県 高温注意情報

2019年08月04日04時38分 発表

長野県では、4日の日中は気温が35度以上となるところがあるでしょう。熱中症など健康管理に注意してください。

予想最高気温(前日の最高気温)
 長野  36度(34.1度)
 松本  36度(34.7度)
 飯田  36度(34.5度)
 諏訪  34度(31.9度)
 軽井沢 29度(29.9度)

長野で30度以上の時間帯は、10時頃から19時頃まで。
松本で30度以上の時間帯は、11時頃から18時頃まで。
飯田で30度以上の時間帯は、11時頃から18時頃まで。

熱中症の危険が特に高くなります。
特に、外出時や屋外での作業時、高齢者、乳幼児、体調のすぐれない方がおられるご家庭などにおいては、水分をこまめに補給し多量に汗をかいた場合は塩分も補給する、カーテンで日射を遮る、冷房を適切に利用し室温に留意するなど、熱中症に対して充分な対策をとってください。