令和元年11月号
11月の子育て情報をお届けします。

1 健診、育児教室
●保健ごよみ
https://www.city.ueda.nagano.jp/kenko/kenko-fukushi/ninshin/koyomi/index.html

2 園開放・行事情報
●公立保育園・幼稚園
https://www.city.ueda.nagano.jp/kosodate/tuushin.html
●私立保育園・私立幼稚園
https://www.city.ueda.nagano.jp/kosodate/tushin/sirituho.html
●認定子ども園・認可外保育施設
https://www.city.ueda.nagano.jp/kosodate/tushin/sitituyoutou.html
●公民館
https://www.city.ueda.nagano.jp/kosodate/tushin/kouminkan.html
●子育てひろば情報
https://www.city.ueda.nagano.jp/kosodate/tushin/hitoba.html

3お知らせ
■ＺＵＭＢＡと温泉でママリフレッシュ
ＺＵＭＢＡを踊って、温泉に入って、ほんの少し育児の疲れを癒しませんか？
日時：11月20日(水)　10時30分から12時
場所：あいそめの湯
対象：市内在住の未就園児の親　定員30名（託児定員15名　6か月から1歳未満）
入館料：500円
申し込み：11月1日(金）から電話で（平日８時30分から17時15分）
問：子育て・子育ち支援課　0268-23-5106

■パパのベビーダンス＆ママの骨盤ヨガ
赤ちゃんを抱っこして音楽に合わせてステップを踏みながらあやしたり寝かしつけができるベビーダンスで、パパの子育てはじめてみませんか？ママは別室で骨盤ヨガでリフレッシュ！パパ・ママ・赤ちゃんで参加して、親子・夫婦の絆を深めるきっかけに！
日時：12月8日（日）午前10時30分から12時
場所：ひとまちげんき健康プラザうえだ
講師：ベビーダンス/山本美枝インストラクター　骨盤ヨガ/玉木博枝インストラクター
対象：市内在住の4か月頃（首がすわった頃）から１歳半頃の子とその父母
定員：先着15組
持ち物：抱っこひも・スポーツタオル・飲み物　運動のできる服装
問・申し込み：11月25日（月）から電話で　子育て・子育ち支援課　0268-23-5106へ

■ふぁみりーちゃれんじらんど「変身ごっこ」～何に変身するのかな？～
日時：11月26日（火）10時15分から11時45分（受付は10時から10時15分）
場所：西部公民館（常磐城5-4-34）
参加費：１家族300円（保険代等）
持ち物：上履き（親子とも動きやすい靴）・水分補給用飲み物
申し込み・問い合わせ：「参加されるお子さん・保護者の名前」と「連絡先電話番号」を11月22日（金）までにチャレンジママプロジェクトに電話かメールで申し込んでください。
電話　080-3080-0756（澤路）（電話は平日午後1時から5時の間でお願いします）
Eメールアドレス　challenge-mamma-415@ezweb.ne.jp

■Kids&Babyグッズゆずりあい広場
「もったいない」の気持ちで交換しませんか？
不要だけどまだまだ使えるおもちゃや洋服を当日お持ちください。
日時：11月20日(水)午前10時から12時
場所：西部公民館　大ホール（常磐城5-4-34）
申し込み不要
入場料：1家族100円
※良品、美品に限ります。大型遊具、ぬいぐるみ、下着、スタイ類は不可。（残った品物は子育て支援の活動に活用させていただきます）

■あかちゃんふれあい講座
日時：11月13日（水）・11月27日（水）の2回で1コース　10時から11時30分（受付は9時45分から）
場所：中央子育て支援センター（健康プラザ2階多目的ホール）
内容：あかちゃんとのふれあい遊び、参加者同士の座談会、助産師への相談など
講師：田中宏美さん（保育士）・中島東美さん（助産師）
募集組数：15組（要予約）
※受講対象者は１か月健診終了から寝返りの頃までのあかちゃんとお母さんで、あかちゃんふれあい講座が初めての方（上田市在住）とさせていただきます。
持ち物：バスタオル・ガーゼまたは薄手の柔らかいハンカチ・お茶など（水分補給のため）
予約・問い合わせ：中央子育て支援センター　0268-26-3096

～　図書館情報　～

＜上田情報ライブラリー＞　0268-29-0210
絵本大好きっこ集まれー
読みの会「稲穂」の皆さんによる、紙芝居や絵本の読み聞かせなどです。
日時：11月2日(土)11時から11時30分(開場10時45分から)
内容：絵本「カボチャばたけのはたねずみ」ほか
対象：幼児～小学3年生

あかちゃんと楽しむえほんの会
図書館員と上田女子短期大学生によるおはなし会です。お好みの本を探すお手伝いもします。
日時：11月17日(日)10時30分から11時
対象：乳幼児とその保護者
　
＜上田図書館＞　0268-22-0880
おはなしと本の会
「おはなしざしきわらしの会」のみなさんによる、おはなしやわらべうたです。
◇上田図書館　
日時：11月9日(土)10時30分から
◇上田創造館分室
日時：11月23日(土・祝)未就園児10時30分から、園児・児童11時から

＜丸子図書館＞　0268-42-2414
おはなし会
ひまわり人形劇サークルの皆さんによる大型紙芝居・パネルシアターです
日時：11月16日(土)10時30分から

＜真田図書館＞　0268-72-8080
おはなし広場
「たまて箱」の皆さんによるパネルシアターや手遊びなどです。
日時：11月16日(土)10時30分から

●子育て・子育ち支援課　0268-23-5106

結婚～子育て応援サイト「うえだ家族」
http://ueda-kazoku.info/

「うえだ家族」アプリ登場
https://www.city.ueda.nagano.jp/kosodate/kosodateinfo/ueda-kazokuapri.html