〇暑気払い(しょきばらい)
・夏の熱がこもった身体を、食べ物や飲み物で涼しくする習わし
・古来は漢方の考えに基づき枇杷や桃の葉を煎じた薬湯を飲んだようです
・現在は冷麦や素麺、清涼飲料やビールなどが好まれます
・暑気払いを含め見た目や音などにも涼しさを味わう工夫を納涼といいます

〇粗大ごみ回収
・日時:7月16日(土)10:00～12:00
・場所:真田地域自治センター前駐車場(森林組合側)
・内容:廃棄物処理業者による粗大ごみ回収(テレビ、冷蔵庫などのほか、指定ごみ袋に入らない粗大ごみを有料で回収します。処分を希望される方は、会場へお持ちいただき、処理料金は当日、会場で業者に確認のうえ、お支払いください。)
・問:真田市民サービス課0268-72-0154

〇7か月児教室
・日時:7月22日(金)受付時間は個別通知をご覧ください。
・健診対象:令和3年12月生まれ
・場所:真田保健センター
・問:真田保健センター0268-72-9007

〇おはなし広場
・日時:7月16日(土)10:30~11:30
・場所:真田図書館
・内容:「ミミールの会」のみなさんによる紙芝居等
・対象:どなたでも
・定員:20名程度
・参加費:無料
・申込:不要
・問:真田図書館0268-72-8080

上田市 真田地域自治センター地域振興課 0268-72-2202