●立春(２月４日)
・２月３日は節分です
・先日の大寒波から一週間で、暦上は春を迎えます
・寒いと出不精になりがちですが、意外ともう梅の蕾も膨らんでいます
・日中の暖かい日差しと春を探して、健康のためにも散歩など楽しみましょう

●４か月児健診
・日時:２月９日(木)受付時間は個別通知をご覧ください。
・健診対象:令和4年9~10月生まれ
・場所:真田保健センター
・問:真田保健センター0268-72-9007

●老人福祉センターの利用再開について
・老人福祉センターでは、今週１月31日から入浴サービスを再開いたしました。御利用の際は、館内で実施している新型コロナウイルス感染拡大防止のための対策に御協力をお願いします。
・問:老人福祉センター0268-72-3877

●ウィークエンドリサイクル
・日時:2月4日(土)10:00~12:00
・場所:西友真田店駐車場
・問:真田市民サービス課0268-72-0154

●介護予防体操
・日時:2月8日(水)10:30~11:30
・場所:真田中央公民館
・対象:おおむね60歳以上の方
・持ち物:マスク着用、飲み物、タオル、動きやすい服装でお越しください。
・問:真田市民サービス課0268-72-4700

●真田少年スポーツ教室体験会
この体験会を機会に興味のあるスポーツを見つけて、運動習慣を身につけてみませんか？
・日時:２月１２日(日)8:30~12:05(受付8:00～)
・会場:真田体育館
・参加費:無料
・申込:真田地域教育事務所（72-2655）へお申し込みください。
・持ち物:運動できる服装、上履き、運動靴、飲み物
・対象:令和5年4月に小学生になる園児・児童及び保護者
・募集期限:２月９日(木)まで
・ＵＲＬ：https://www.city.ueda.nagano.jp/uploaded/life/76559_183311_misc.pdf

上田市 真田地域自治センター地域振興課 0268-72-2202