5月24日(土曜日)から「あたま・からだ元気体操」がスタートします。
市内のスポーツクラブ等に所属する指導者の下、健康づくりのための楽しいプログラムを行います。事前申込・参加費は不要で、各会場で違ったプログラムを楽しむことができます。いろいろな会場に足を運んでいただき、体操であたまとからだをリフレッシュしませんか。

■日時　
5月24日から10月4日までの毎週土曜日（8月16日は除く）
午前6時30分から午前7時まで
※雨天時は中止（中止時の連絡は行いません）

■プログラム
・ラジオ体操、「信濃の国上田　健幸体操」などの体操
・全身のストレッチ、筋力強化、有酸素運動、脳トレ等の健康づくりに役立つメニュー

■会場（上田市内７会場）
・ひとまちげんき・健康プラザうえだ
・西部公民館
・上野が丘公民館
・上田創造館
・塩田地域自治センター
・丸子ベルパーク
・真田保健センター

▼詳細は市ホームページをご覧ください。
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/kenko/2261.html?mail=

▼問い合わせ先
健康推進課　0268-28-7123

鹿教湯温泉しあわせポールdeアクティブウォーキングフェスタを開催します。
「ポールを使ったウォーキング」を丁寧に指導しますので、初心者の方でも安心してご参加いただけます。新緑の季節に鹿教湯を歩いてみませんか？

■開催日時：令和7年5月24日（土曜日）午前9時から　※受付午前8時から
■会場：鹿教湯温泉交流センター（集合場所）
■参加費：大人3,000円（丸子温泉郷にご宿泊の方2,000円）、小学生以下1,000円
■申込締切：令和7年5月16日（金曜日）

▼詳細は市ホームページをご覧ください。
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/msangyo/1018.html?mail=

▼問い合わせ先
丸子地域自治センター産業観光課　0268-42-1048

学生の方から大人の方まで多世代で、楽しくワイワイ話し合う「2025上田未来会議」の参加者募集をしています。
地域の問題を発見し、目標と課題が設定できたら課題解決策を考えましょう。ぜひご参加ください。

■日時：（全7回・土曜日、13時30分から）
6月14日、7月5日、8月9日、9月13日、10月11日、11月8日、12月13日
■基調講演：
（1）日時：6月14日（土曜日）
（2）講演タイトル：「自分にいいコト×地域にいいコト」をデザインしてみよう
（3）講師：株式会社エンパブリック代表取締役　広石 拓司氏
■会場：上田市役所本庁舎5階 大会議室
■参加費：無料（事前申込が必要です）
■対象：上田市内にお住まいか、通勤、通学されている方
※基調講演のみの参加も可能です
■定員：40人程度
■申込期限：6月12日（木曜日）まで
■申込方法：以下申込フォームまたは、電話・メール・Faxでお申し込みください
https://apply.e-tumo.jp/city-ueda-nagano-u/offer/offerDetail_initDisplay?tempSeq=54375&accessFrom=

▼詳しくは市ホームページをご確認ください
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/gakuen/1563.html?mail=#3

▼問い合わせ先
学園都市推進室
電話：0268-75-2502
メール：gakuen@city.ueda.nagano.jp
Fax：0268-22-4131

令和７年5月12日午前9時ごろ、上田市腰越グリーンヒル周辺でイノシシの目撃情報がありました。
イノシシを目撃したら、近づかず、興奮させないようにして、静かにイノシシから見えない場所に避難しましょう。
丸子地域でイノシシを目撃した場合は、丸子産業観光課（0268-42-1037（直通））、もしくは、上田市丸子地域自治センター（0268-42-3100（代表））までご連絡ください。

上田市マルチメディア情報センターからお知らせです。
センターのイベントやセミナーを一覧で見られる、メールニュース5月号を発行しました。
パソコン・スマホ関連の講座やプログラミングの体験教室、ものづくりができるイベントなどを実施中！

【もくじ】
▼閉館のお知らせ
▼「マルチメディア情報センターの思い出」募集
▼パソコンセミナーのご案内（6月）
・初心者さん必見☆クリスタで色をぬってみよう！！
・Adobe Photoshop講座5日間コース【CC2024対応】
・はじめてのChatGPT入門講座
・Word初心者2日間【Microsoft365対応】
・SNS投稿用画像・動画作成講座
・まんが・イラスト交流会
・Word活用講座【Microsoft365対応】
▼第２回うえだ映画づくり教室
▼パソコン・スマホ相談室のご案内
▼メディアランドわくわくこども上映会のご案内
▼当館ご利用の皆様へ
・X公式アカウント開設のお知らせ
・館内での新聞閲覧のお知らせ

▼詳細はマルチメディア情報センターのホームページをご覧ください。
https://www.umic.jp/umic/cat52/2025/202550505.html

問い合わせ先　上田市マルチメディア情報センター（0268-39-1000）

2025年05月12日14時38分、長野地方気象台より霜注意報が発表されました。
明日の朝は冷え込むため、霜が降りるおそれがあります。
農作物等の管理に十分注意してください。

【刃物様の物を所持した不審者の目撃】
　５月12日（月曜日）午前10時40分頃、東御市和にある和小学校付近において、刃物様の物を所持した男の目撃情報がありました。

■不審者の特徴
　30代男性、上下黒色の服、黒色マスク、サングラス着用、刃物様の物を所持　

◆不審な人物を見かけたら、特徴や進行方向を覚えて、すぐに１１０番通報してください。
◆行為者に心当たりのある方は、上田警察署（0268-22-0110）まで情報提供をお願いします。

上田市 市民参加・協働推進課 交通安全・防犯担当（0268-22-4140）

『令和7年度軽自動車税（種別割）納税通知書』を車両所有者あてにお送りいたしましたが、圧着が強いためハガキを開く際に破損してしまう場合があります。ハガキを開く際には、ハガキの宛名面下部に記載のとおり、①御案内、②納付書の順番でゆっくりと開いていただきますようお願いいたします。
なお、ハガキを開く際に破損してしまった場合は、速やかに再発行いたしますので、以下の問い合わせ先までご連絡をお願いいたします。

▼詳細は市ホームページをご覧ください。
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/zeimu/3642.html?mail=

▼問い合わせ先
税務課　諸税係　0268-23-5169

令和7年5月8日（木）午後6時30分ごろ、上田市真田町傍陽の中横道公民館から東に250ｍ付近でイノシシの目撃情報がありました。
イノシシを見かけたら、近づかず、興奮させないようにして、静かにイノシシから見えない場所に避難しましょう。
真田地域でイノシシを目撃した場合は、真田産業観光課（0268-72-4330（直通））、もしくは、上田市真田地域自治センター（0268-72-2200（代表））までご連絡ください。

鎮火
場所：上田市住吉
日時：０５月０９日 １１時００分
目標：金剛寺生活改善センター　南　４７０ｍ付近
状況：コンロが燃えたもの。

上田地域広域連合消防本部0268-26-0119