令和6年11月の子育て情報をお届けします。

〇令和7年度入園申込の受付開始
上田市にある保育園、認定こども園、小規模保育事業所の入園申込が始まります。
令和7年度に入園が必要となるお子さんについて、以下の日程で入園申込の受付を行いますので、この期間で申込をしていただきますようお願いいたします。
・11月1日（金）、5日（火）12時～18時
受付場所：入園を希望する第一希望の園
※令和7年度新設予定のサンライズキッズ保育園上田園の受付は、ひとまちげんき健康プラザうえだ2階第1会議室にて、上記日程で行います。
・11月6日（水）、7日（木）8時30分～19時
受付場所：保育課、丸子市民サービス課、真田市民サービス課、武石市民サービス課
詳しい内容についてはホームページをご覧ください。
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/hoiku/3509.html

問い合わせ：保育課　0268-23-5132

〇乳幼児健診、教室
4か月児健診、1歳6か月児健診、3歳児健診の日程等については個別にご案内を差し上げます。
歯科健診は、1歳6か月児健診、3歳児健診にて実施しています。2歳児歯科健診については個別での健診です。市内歯科医院にて予約の上、受診していただくようお願いします。
お子さんの乳幼児健診・教室・予防接種については令和6年度保健ごよみをご覧ください。ホームページ・母子手帳アプリ「うえだっこ」でご覧いただけます。
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/kenko/4407.html

問い合わせ：健康推進課　0268-23-8244

「子育て支援センター通信11月号」
https://www.city.ueda.nagano.jp/uploaded/attachment/64352.pdf
「子育て支援コーディネーター通信11月号」
https://www.city.ueda.nagano.jp/uploaded/attachment/64353.pdf
「子育てひろば情報11・12月号」
https://www.city.ueda.nagano.jp/uploaded/attachment/64354.pdf
「園開放情報11・12月号」
https://www.city.ueda.nagano.jp/uploaded/attachment/64355.pdf

〇ZUMBAと温泉でママリフレッシュ
ZUMBAを踊って、温泉に入って、心も体もリフレッシュしませんか？
日時：11月13日（水）10時30分から12時（受付10時15分から）
場所：別所温泉 あいそめの湯 多目的ホール
対象：市内在住の未就園児のお母さん　定員20名
（うち託児定員12名　6か月から1歳未満　※託児ご利用の方はお子さんを預けたまま温泉に入っていただけます）
料金：500円（入館料）
持ち物：室内用運動靴・着替え・飲み物・お子さんに必要なもの　※運動のできる服装でお越しください。
申込開始日・申込方法：10月29日（火）から電話で
申込・問い合わせ：子育て・子育ち支援課　0268-23-5106

◯パパのベビーダンス＆ママの骨盤ヨガ
パパは赤ちゃんを抱っこして音楽に合わせてステップを踏みながらあやしたり寝かしつけたりができるベビーダンス、ママは別室で骨盤ヨガでリフレッシュ！親子・夫婦の絆を深めるきっかけにパパ・ママ・赤ちゃんでご参加ください。
日時：12月1日（日）10時30分から12時（受付10時15分から）
場所：ひとまちげんき健康プラザうえだ　2階多目的ホール
対象：市内在住の4か月頃（首がすわった頃）から1歳半頃の子とその父母　定員12組
持ち物：抱っこひも・飲み物・スポーツタオル・着替え・ヨガマット（貸出もあります）　※運動のできる服装でお越しください。
申込開始日・申込方法：11月22日（金）から電話または電子申請で
https://apply.e-tumo.jp/city-ueda-nagano-u/offer/offerList_detail?tempSeq=48619
申込・問い合わせ：子育て・子育ち支援課　0268-23-5106

〇子育てについて「どこに相談したらいいかわからない」などのお問い合わせには、子育て支援コーディネーターがお話を伺い、情報提供をしています。
電話：0268-75-2416（平日9時から16時）

◯出産祝金​
対象になる方には個別に順次ご案内等いたします。
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/kosodate-k/78041.html

問い合わせ：子育て・子育ち支援課　0268-23-5106

令和6年10月の子育て情報をお届けします。

〇乳幼児健診、教室
4か月児健診、1歳6か月児健診、3歳児健診の日程等については個別にご案内を差し上げます。
歯科健診は、1歳6か月児健診、3歳児健診にて実施しています。2歳児歯科健診については個別での健診です。市内歯科医院にて予約の上、受診していただくようお願いします。
お子さんの乳幼児健診・教室・予防接種については令和6年度保健ごよみをご覧ください。ホームページ・母子手帳アプリ「うえだっこ」でご覧いただけます。
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/kenko/4407.html

問い合わせ：健康推進課　0268-23-8244

「子育て支援センター通信10月号」
https://www.city.ueda.nagano.jp/uploaded/attachment/63321.pdf
「子育て支援コーディネーター通信10月号」
https://www.city.ueda.nagano.jp/uploaded/attachment/63322.pdf
「子育てひろば情報9・10月号」
https://www.city.ueda.nagano.jp/uploaded/attachment/62409.pdf
「園開放情報9・10月号」
https://www.city.ueda.nagano.jp/uploaded/attachment/62410.pdf

〇10月から児童手当の制度が改正されます
今回の制度改正による変更点は次のとおりです。
①所得制限の撤廃
②高校生年代まで支給期間を延長
③第３子以降の支給額を３万円に増額
④支払回数を偶数月の年６回に増加
詳しい説明は、ホームページをご覧ください。
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/kosodate-k/102205.html
問い合わせ：子育て・子育ち支援課　0268-23-5106

〇中央子育て支援センター（にじいろひろば）開所時間変更のお知らせ
9月から10時から16時まで通して開所しています。（12時から13時も利用できます。）
食事については、当面の間ご遠慮ください。
問い合わせ：中央子育て支援センター　0268-26-3096

〇ノーバディーズ・パーフェクト（NP）プログラム　父親コース
「完璧な親はいない」という親応援プログラムで自分に合った子育て方法を探してみましょう。
日時：11月10日、17日、24日、12月1日、8日、15日の全6回
　　 いずれも日曜日の10時から12時（受付は9時45分から）
場所：ひとまちげんき健康プラザうえだ
対象：上田市在住で0歳から3歳の子どもを育てているお父さん
託児：あり　託児対象は6か月から4歳（年少児）
申込方法・締切：10月28日（月）までにながの電子申請にて
https://apply.e-tumo.jp/city-ueda-nagano-u/offer/offerList_detail?tempSeq=42302
問い合わせ：中央子育て支援センター　0268-26-3096

〇発達に関する住民向けの講演会
思春期の発達障害のお子さんの理解や対応のコツ、二次障害予防、進学・就労に向けた準備など自立を育むために大切にしたい視点やかかわりについて分かりやすくお話していただきます。
日時：10月5日（土）　13時30分から15時（受付は13時から）
場所：ひとまちげんき健康プラザうえだ　多目的ホール
テーマ：思春期の子どもたちの理解と支援
　　　 ～二次障害の予防、進学・就労のために大切なこと～
講師：高山恵子先生（臨床心理士　NPO法人えじそんくらぶ代表）
対象：上田市、東御市、長和町、青木村在住または勤務の方
定員：150名（先着順・託児なし）
申込方法：電話またはながの電子申請にて
https://apply.e-tumo.jp/city-ueda-nagano-u/offer/offerList_detail?tempSeq=47022
申込・問い合わせ：発達相談センター　0268-24-7801

〇転入者のつどい
上田市に転入された子育て中の方向けに、子育て支援コーディネーターによる相談会を開催します。子どもと遊ぶ場所、公園はどこにあるの？保育園幼稚園のことなど、わからないことや不安に感じていることをお話ください。
日時：10月18日（金）10時から11時30分（受付は9時45分から）
場所：ひとまちげんき健康プラザうえだ　多目的ホール
申込開始日・申込方法：10月4日（金）から電話にて
申込・問い合わせ：子育て支援コーディネーター　0268-75-2416（平日9時から16時）

〇子育てについて「どこに相談したらいいかわからない」などのお問い合わせには、子育て支援コーディネーターがお話を伺い、情報提供をしています。
電話：0268-75-2416（平日9時から16時）

〇出産祝金​
対象になる方には個別に順次ご案内等いたします。
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/kosodate-k/78041.html
問い合わせ：子育て・子育ち支援課　0268-23-5106

令和6年9月の子育て情報をお届けします。

〇熱中症に注意！
9月に入りましたが、まだまだ暑い日が続くようです。熱中症は、暑い環境の中で過ごすことで、体の水分や塩分のバランスが崩れたり、体温調整がうまくできなくなり発症します。特に赤ちゃんやこどもは体温調整機能が十分に発達していません。顔が赤くないか、ひどく汗をかいていないか十分に観察し、しっかり予防して乗り切りましょう。
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/kenko/1850.html

〇乳幼児健診、教室
4か月児健診、1歳6か月児健診、3歳児健診の日程等については個別にご案内を差し上げます。
歯科健診は、1歳6か月児健診、3歳児健診にて実施しています。2歳児歯科健診については個別での健診です。市内歯科医院にて予約の上、受診していただくようお願いします。
お子さんの乳幼児健診・教室・予防接種については令和6年度保健ごよみをご覧ください。ホームページ・母子手帳アプリ「うえだっこ」でご覧いただけます。
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/kenko/4407.html

問い合わせ：健康推進課　0268-28-7124

「子育て支援センター通信9月号」
https://www.city.ueda.nagano.jp/uploaded/attachment/62407.pdf
「子育て支援コーディネーター通信9月号」
https://www.city.ueda.nagano.jp/uploaded/attachment/62408.pdf
「子育てひろば情報9・10月号」
https://www.city.ueda.nagano.jp/uploaded/attachment/62409.pdf
「園開放情報9・10月号」
https://www.city.ueda.nagano.jp/uploaded/attachment/62410.pdf

〇ノーバディーズ・パーフェクト（NP）プログラム　父親体験講座
「完璧な親はいない」という子育て中の親を対象とした応援プログラムです。お父さんから大変好評をいただいている講座を体験してみませんか。
日時：10月6日（日）10時から12時（受け付けは9時45分から）
場所：ひとまちげんき健康プラザうえだ
対象：上田市在住で0歳から3歳の子どもを育てているお父さん
託児：あり　託児対象は6か月から4歳（年少児）
申込方法：ながの電子申請にて
https://apply.e-tumo.jp/city-ueda-nagano-u/offer/offerList_detail?tempSeq=42567
問い合わせ：中央子育て支援センター　0268-26-3096

〇あかちゃんふれあい講座
日時：9月11日（水）・9月18日（水）の２回で１コース
　　 10時から11時30分（受付は9時45分から）
場所：真田子育て支援センター
対象：市内在住の３か月頃から寝返りくらいの赤ちゃんとお母さんで、あかちゃんふれあい講座への参加が初めての方
赤ちゃんとのふれあい遊び、参加者での座談会、助産師への相談などをすることができます。
申込方法：電話にて
申込・問い合わせ：真田子育て支援センター　0268-73-2140

〇子育てについて「どこに相談したらいいかわからない」などのお問い合わせには、子育て支援コーディネーターがお話を伺い、情報提供をしています。
電話：0268-75-2416（平日9時から16時）

〇出産祝金​
対象になる方には個別に順次ご案内等いたします。
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/kosodate-k/78041.html

問い合わせ：子育て・子育ち支援課　0268-23-5106

令和6年8月の子育て情報をお届けします。

〇熱中症に注意！
熱中症は、暑い環境の中で過ごすことで、体の水分や塩分のバランスが崩れたり、体温調整がうまくできなくなり発症します。特に赤ちゃんやこどもは体温調整機能が十分に発達していません。顔が赤くないか、ひどく汗をかいていないか十分に観察し、しっかり予防して暑い夏を乗り切りましょう。
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/kenko/1850.html

問い合わせ：健康推進課　0268-28-7124

「子育て支援センター通信8月号」
https://www.city.ueda.nagano.jp/uploaded/attachment/61361.pdf
「子育て支援コーディネーター通信8月号」
https://www.city.ueda.nagano.jp/uploaded/attachment/61362.pdf
「子育てひろば情報7・8月号」
https://www.city.ueda.nagano.jp/uploaded/attachment/60554.pdf
「園開放情報7・8月号」
https://www.city.ueda.nagano.jp/uploaded/attachment/60555.pdf

〇ノーバディーズ・パーフェクト（NP）プログラム母親コース
「完璧な親はいない」という親応援プログラムで自分に合った子育て方法を探してみましょう。
日時：9月5日、12日、19日、26日、10月3日、10日の全6回
　　 いずれも木曜日の10時から12時
場所：ひとまちげんき健康プラザうえだ
対象：上田市在住で0歳から3歳の子どもを育てているお母さん
　　 （35歳以上で第一子を出産した方）
託児：あり　託児対象は6か月から4歳（年少児）
申込締切・申込方法：8月22日（木）まで電話で
申込・問い合わせ：中央子育て支援センター　0268-26-3096

◯転入者のつどい
上田市へ転入された子育て中の方同士で、子どもと遊ぶ場所や公園はどこにあるの？病院はどこにあるの？保育園幼稚園のことなど、わからないことや不安に感じていることを一緒にお話しませんか？
日時：8月30日（金）10時から11時30分（受付9時45分から）
場所：ひとまちげんき健康プラザうえだ　2階多目的ホール
対象：上田市に転入された子育て中のお母さん・お父さん　定員15組
（託児はありませんが、会場内にお子さんが遊べるスペースを用意します。）
申込開始日・申込方法：8月9日（金）から電話で
申込・問い合わせ：子育て支援コーディネーター　0268-75-2416（平日9時から16時）

◯ZUMBAと温泉でママリフレッシュ
ZUMBAを踊って、温泉に入って、心も体もリフレッシュしませんか？
日時：8月21日（水）10時30分から12時（受付10時15分から）
場所：別所温泉 あいそめの湯 多目的ホール
対象：市内在住の未就園児のお母さん　定員20名
（うち託児定員12名　6か月から1歳未満　※託児ご利用の方はお子さんを預けたまま温泉に入っていただけます）
料金：500円（入館料）
持ち物：室内用運動靴・着替え・飲み物・お子さんに必要なもの　※運動のできる服装でお越しください。
申込開始日・申込方法：8月6日（火）から電話で
申込・問い合わせ：子育て・子育ち支援課　0268-23-5106

◯パパのベビーダンス＆ママの骨盤ヨガ
パパは赤ちゃんを抱っこして音楽に合わせてステップを踏みながらあやしたり寝かしつけたりができるベビーダンス、ママは別室で骨盤ヨガでリフレッシュ！親子・夫婦の絆を深めるきっかけにパパ・ママ・赤ちゃんでご参加ください。
日時：9月1日（日）10時30分から12時（受付10時15分から）
場所：ひとまちげんき健康プラザうえだ　2階多目的ホール
対象：市内在住の4か月頃（首がすわった頃）から1歳半頃の子とその父母　定員12組
持ち物：抱っこひも・飲み物・スポーツタオル・着替え・ヨガマット（貸出もあります）　※運動のできる服装でお越しください。
申込開始日・申込方法：8月23日（金）から電話または電子申請で
https://apply.e-tumo.jp/city-ueda-nagano-u/offer/offerList_detail?tempSeq=44971
申込・問い合わせ：子育て・子育ち支援課　0268-23-5106

〇子育てについて「どこに相談したらいいかわからない」などのお問い合わせには、子育て支援コーディネーターがお話を伺い、情報提供をしています。
電話：0268-75-2416（平日9時から16時）

◯出産祝金​
対象になる方には個別に順次ご案内等いたします。
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/kosodate-k/78041.html

問い合わせ：子育て・子育ち支援課　0268-23-5106

令和6年7月の子育て情報をお届けします。

〇熱中症に注意！
熱中症は、暑い環境の中で過ごすことで、体の水分や塩分のバランスが崩れたり、体温の調整がうまくできなくなり発症します。特に赤ちゃんや子どもは体温調整機能が十分に発達していません。顔が赤くないか、ひどく汗をかいていないか十分に観察し、しっかり予防して暑い夏を乗り切りましょう。
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/kenko/1850.html

〇乳幼児健診、教室
4か月児健診、1歳6か月児健診、3歳児健診の日程等については個別にご案内を差し上げます。
歯科健診は、1歳6か月児健診、3歳児健診にて実施しています。2歳児歯科健診については個別での健診です。市内歯科医院にて予約の上、受診していただくようお願いします。
お子さんの乳幼児健診・教室・予防接種については令和6年度保健ごよみをご覧ください。ホームページ・母子手帳アプリ「うえだっこ」でご覧いただけます。
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/kenko/4407.html

問い合わせ：健康推進課　0268-23-8244

「子育て支援センター通信７月号」
https://www.city.ueda.nagano.jp/uploaded/attachment/60552.pdf
「子育て支援コーディネーター通信」
https://www.city.ueda.nagano.jp/uploaded/attachment/60556.pdf
「子育てひろば情報７・８月号」
https://www.city.ueda.nagano.jp/uploaded/attachment/60554.pdf
「園開放情報７・８月号」
https://www.city.ueda.nagano.jp/uploaded/attachment/60555.pdf

〇マタニティ＆ベビーday 〜ようこそ！子育て支援センターへ〜
日時：７月20日（土）13時から15時45分
場所：ひとまちげんき健康プラザうえだ内にじいろひろば
　　 （中央子育て支援センター）
対象：市内在住のはじめてママになる人とそのご家族、第一子が０歳のご家族
親同士の交流や子育ての情報交換のほか、ねんねアート・マタニティフォトを撮影することができます。
※この時間は対象の方優先のひろばとなります。
問い合わせ：中央子育て支援センター　0268-26-3096

〇ノーバディーズ・パーフェクト（NP）プログラム　母親体験講座
日時：7月16日（火）10時から12時（受付は９時45分から）
場所：ひとまちげんき・健康プラザうえだ
対象：市内在住で0歳から3歳の子どもを育てているお母さん
託児：あり（託児対象は6か月から4歳（年少児））
「完璧な親はいない」という子育て中の親を対象とした応援プログラムを体験してみませんか。
申し込み・問い合わせ：中央子育て支援センター　0268-26-3096

〇あかちゃんふれあい講座
日時：７月25日（木）・８月１日（木）の２回で１コース
　　 10時から11時30分（受付は９時45分から）
場所：神科子育て支援センター
対象：市内在住の３か月頃から寝返りの頃くらいの赤ちゃんと
　　 お母さんで、赤ちゃんふれあい講座への参加が初めての方
赤ちゃんとのふれあい遊びや座談会、助産師への相談などをすることができます。
申し込み・問い合わせ：神科子育て支援センター　0268-21-1222

〇出産祝金​
対象になる方には個別に順次ご案内等いたします。
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/kosodate-k/78041.html

〇子育てについて「どこに相談したらいいかわからない」などのお問い合わせには、子育て支援コーディネーターがお話を伺い、情報提供をしています。
電話：0268-75-2416（平日9時から16時）

問い合わせ：子育て・子育ち支援課　0268-23-5106

令和6年6月の子育て情報をお届けします。

〇乳幼児健診、教室
4か月児健診、1歳6か月児健診、3歳児健診の日程等については個別にご案内を差し上げます。
歯科健診は、1歳6か月児健診、3歳児健診にて実施しています。2歳児歯科健診については個別での健診です。市内歯科医院にて予約の上、受診していただくようお願いします。
お子さんの乳幼児健診・教室・予防接種については令和6年度保健ごよみをご覧ください。ホームページ・母子手帳アプリ「うえだっこ」でご覧いただけます。
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/kenko/4407.html

問い合わせ：健康推進課　0268-23-8244

「子育て支援センター通信6月号」
https://www.city.ueda.nagano.jp/uploaded/attachment/59456.pdf
「子育て支援コーディネーター通信」
https://www.city.ueda.nagano.jp/uploaded/attachment/59457.pdf
「子育てひろば情報5・6月号」
https://www.city.ueda.nagano.jp/uploaded/attachment/58919.pdf
「園開放情報5・6月号」
https://www.city.ueda.nagano.jp/uploaded/attachment/58920.pdf

◯放課後児童クラブの利用について
放課後児童クラブは、小学生のお子さまを対象に保護者が就労等の理由により家庭で保育ができない場合に、平日の放課後や土曜日・夏休み等の学校休業日をお友だちと一緒に安心して過ごすことができる場所です。利用にあたっては、必ず申請が必要です。
放課後児童クラブ（学童保育所除く）では、夏休みのみの一時利用を受け付けております。申請をしていないご家庭は、早めに各児童クラブに申込みをお願いいたします。
※7月から利用するための申請については、6月13日（木）までに各児童クラブに申請書の提出をお願いします。
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/gakukyo/1229.html
問い合わせ：学校教育課　0268-23-5195

◯マタニティ＆ベビーday 〜ようこそ！子育て支援センターへ〜
日時：6月15日（土）13時から15時45分
場所：ひとまちげんき健康プラザうえだ内にじいろひろば
　　 （中央子育て支援センター）
対象：市内在住のはじめてママになる人とそのご家族、第一子が０歳のご家族
親同士の交流や子育ての情報交換のほか、ねんねアート・マタニティフォトを撮影することができます。
※この時間は対象の方優先のひろばとなります。
問い合わせ：中央子育て支援センター　0268-26-3096

◯出産祝金​
対象になる方には個別に順次ご案内等いたします。
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/kosodate-k/78041.html

◯転入者のつどい
上田市へ転入された子育て中の方同士で、子どもと遊ぶ場所や公園はどこにあるの？病院はどこにあるの？保育園幼稚園のことなど、わからないことや不安に不安に感じていることを一緒にお話しませんか？
日時：6月21日（金）10時から11時30分（受付9時45分から）
場所：ひとまちげんき健康プラザうえだ　2階多目的ホール
事前に申し込みが必要です。
申し込み開始日：6月7日（金)
申し込み・問い合わせ：子育て支援コーディネーター　0268-75-2416（平日9時から16時）

〇子育てについて「どこに相談したらいいかわからない」などのお問い合わせには、子育て支援コーディネーターがお話を伺い、情報提供をしています。
電話：0268-75-2416（平日9時から16時）

問い合わせ：子育て・子育ち支援課　0268-23-5106

令和6年5月の子育て情報をお届けします。

〇健診、育児教室
4か月児健診、1歳6か月児健診、3歳児健診の日程等については個別にご案内を差し上げます。
歯科健診は、1歳6か月児健診、3歳児健診にて実施しています。2歳児歯科健診については個別での健診です。市内歯科医院にて予約の上、受診していただくようお願いします。
お子さんの乳幼児健診・教室・予防接種のお知らせを綴った令和6年度保健ごよみをご覧ください。母子手帳アプリ「うえだっこ」でもご覧いただけます。
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/kenko/4407.html

問い合わせ：健康推進課　0268-23-8244

「子育て支援センター通信5月号」
https://www.city.ueda.nagano.jp/uploaded/attachment/58916.pdf
「子育て支援コーディネーター通信」
https://www.city.ueda.nagano.jp/uploaded/attachment/58917.pdf
「子育てひろば情報5・6月号」
https://www.city.ueda.nagano.jp/uploaded/attachment/58919.pdf
「園開放情報5・6月号」
https://www.city.ueda.nagano.jp/uploaded/attachment/58920.pdf

◯ノーバディーズ・パーフェクト（NP）プログラム母親コース
カナダ生まれの親応援プログラムで自分に合った子育て方法を探してみましょう。
日時：6月5日、12日、19日、26日、7月3日、10日の全6回
　　 いずれも水曜日の10時から12時
場所：ひとまちげんき・健康プラザうえだ
対象：上田市在住で0歳から3歳の子どもを育てている母親
託児：あり　託児対象は6か月から4歳（年少児）
問・申し込み：中央子育て支援センター　0268-26-3096

◯マタニティ＆ベビーday 〜ようこそ！子育て支援センターへ〜
日時：5月18日（土）13時から15時45分
場所：ひとまちげんき健康プラザうえだ内にじいろひろば
　　 （中央子育て支援センター）
対象：上田市にお住まいのはじめてママになる人とそのご家族、第一子が０歳のご家族
親同士の交流や子育ての情報交換のほか、ねんねアート・マタニティフォトを撮影することができます。
※この時間は対象の方優先のひろばとなります。
問い合わせ：中央子育て支援センター　0268-26-3096

◯出産祝金​
対象になる方には個別に順次ご案内等いたします。
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/kosodate-k/78041.html

〇子育てについて「どこに相談したらいいかわからない」などのお問い合わせには、子育て支援コーディネーターがお話を伺い、情報提供をしています。
電話：0268-75-2416（平日9時から16時）

問い合わせ：子育て・子育ち支援課　0268-23-5106

令和6年4月の子育て情報をお届けします。

〇健診、育児教室
4か月児健診、1歳6か月児健診、3歳児健診の日程等については個別にご案内を差し上げます。
歯科健診は、1歳6か月児健診、3歳児健診にて実施しています。2歳児歯科健診については個別での健診です。市内歯科医院にて予約の上、受診していただくようお願いします。
お子さんの乳幼児健診・教室・予防接種のお知らせを綴った令和6年度保健ごよみをご覧ください。母子手帳アプリ「うえだっこ」でもご覧いただけます。
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/kenko/4407.html

問い合わせ：健康推進課　0268-23-8244

「子育て支援センター通信4月号」
https://www.city.ueda.nagano.jp/uploaded/attachment/57510.pdf
「子育て支援コーディネーター通信」
https://www.city.ueda.nagano.jp/uploaded/attachment/56948.pdf
「子育てひろば情報1・2・3月号」
https://www.city.ueda.nagano.jp/uploaded/attachment/55888.pdf
「園開放情報1・2・3月号」
https://www.city.ueda.nagano.jp/uploaded/attachment/55889.pdf

◯マタニティ＆ベビーday inにじいろひろば
日時：4月20日（土）13時から15時45分
場所：ひとまちげんき健康プラザうえだ内にじいろひろば
対象：はじめてママになる人とそのご家族、第一子が０歳のご家族
子育ての情報交換や相談のほか、ねんねアート・マタニティフォトを撮影することができます。
※この時間は対象の方優先のひろばとなります。
問い合わせ：中央子育て支援センター　0268-26-3096

◯出産祝金​
対象になる方には個別に順次ご案内等いたします。
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/kosodate-k/78041.html

◯転入者のつどい
上田市へ転入された子育て中の方同士で、子どもと遊ぶ場所や公園はどこにあるの？病院はどこにあるの？保育園幼稚園のことなど、わからないことや不安に不安に感じていることを一緒にお話しませんか？
日時：4月24日（水）10時から11時30分（受付9時45分から）
場所：ひとまちげんき健康プラザうえだ　2階多目的ホール
事前に申し込みが必要です。
申し込み開始日：4月10日（水)
申し込み・問い合わせ：子育て支援コーディネーター　0268-75-2416（平日9時から16時）

◯ZUMBAと温泉でママリフレッシュ
ZUMBAを踊って、温泉に入って、ほんの少し育児の疲れを癒しませんか？
日時：5月8日（水）10時30分から12時
場所：あいそめの湯
対象：市内在住の未就園児の親　定員20名
（うち託児定員12名　6か月から1歳未満　※託児ご利用の方はお子さんを預けたまま温泉に入っていただけます）
入館料：500円
問・申し込み：4月23日（火)から電話で　子育て・子育ち支援課　0268-23-5106

◯パパのベビーダンス＆ママの骨盤ヨガ
パパは赤ちゃんを抱っこして音楽に合わせてステップを踏みながらあやしたり寝かしつけたりができるベビーダンス、ママは別室で骨盤ヨガでリフレッシュ！親子・夫婦の絆を深めるきっかけにパパ・ママ・赤ちゃんでご参加ください。
日時：5月12日（日）10時30分から12時（受付10時15分から）
場所：ひとまちげんき健康プラザうえだ　2階多目的ホール
講師：ベビーダンス/山本美枝インストラクター　骨盤ヨガ/渡辺由起子インストラクター
対象：市内在住の4か月頃（首がすわった頃）から1歳半頃の子とその父母
定員：先着12組　
持ち物：抱っこひも・飲み物・スポーツタオル・着替え・ヨガマット（貸出もあります）　う沿道のできる服装でお越しください。
問・申し込み：4月23日（火)から電話で　子育て・子育ち支援課　0268-23-5106

〇子育てについて「どこに相談したらいいかわからない」などのお問い合わせには、子育て支援コーディネーターがお話を伺い、情報提供をしています。
電話：0268-75-2416（平日9時から16時）

問い合わせ：子育て・子育ち支援課　0268-23-5106

本日4月1日から助産師による母乳・妊婦相談室の場所が、ひとまちげんき・健康プラザうえだから、旧上田市立産婦人科病院に変更になりました。

【母乳・妊婦相談室】
■開所日時：月曜日から金曜日(祝日、年末年始は除く)　午前9時30分から午後3時30分
■場所：旧上田市立産婦人科病院1階　(信州上田医療センターの隣)
■相談内容：
・母乳相談(身体計測、哺乳の仕方など)
・妊婦・産褥相談(妊娠中の悩み、産後の生活など)
・家族計画(産後の避妊方法など)
■電話相談：0268-22-1573
■その他
・駐車場：病院西側の無料駐車場をご利用ください
・保健師・管理栄養士・歯科衛生士によるお子さんの身体計測・育児の相談は、ひとまち・げんき健康プラザうえだ(相談室)で引き続き行っています。

▼市ホームページからもご確認いただけます。
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/kenko/4306.html?mail=

▼問い合わせ先
健康推進課　母子・精神保健担当（0268-23-8244）

講演会のお知らせ

こどもまんなか社会の実現に向けた講演会です。

演題：お母さんの心と体の健康
　　 〜産前産後のケアを通じて〜
講師：阿部　久美　先生　（あべ母乳子育て相談室）
日時：3月17日（日）13時30分から15時30分
場所：ひとまちげんき健康プラザうえだ　２階多目的ホール
定員：80名（申し込み不要）
※託児希望者（先着5名）は3月13日（水）までに問い合わせ先へ申し込みが必要です。

問い合わせ： 子育て・子育ち支援課　0268-23-5106