どちらのイベントも入場無料（要申込）です。是非、ご参加ください！

◆プレコンセプションケア講座 ◆
プレコンセプションケアとは「妊娠前からのケア」という意味で、現在のからだの状態を把握し、将来の妊娠やからだの変化に備えて、自分たちの健康に向き合うことです。将来に向けて考えてみませんか。
■日時：3月18日（土曜日）10時から11時30分
■場所：市民プラザ・ゆう
■申込：市民プラザ・ゆうへ電話（0268-27-2988)またはメール（jinkendanjo@city.ueda.nagano.jp）で。
▼詳細は市ホームページへ
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/jinkendanjo/77273.html?mail=

◆性の多様性についての講演会◆
LGBTQという言葉をご存じですか。
自分の性をどのようにとらえているか、誰を好きになるかなど、性の在り方は多様にあります。誰もが「自分らしく」生きるために性の多様性について考えてみませんか。
■日時：3月18日(土曜日)14時から(開場13時30分）
■場所：城南公民館
■対象：市内在住・在勤・在学の方
■講師：小泉涼さん(ダイバーシティ信州会長)
■申込：3月17日(金曜日)までに市民プラザ・ゆう(0268-27-2988)へ電話
▼詳細は市ホームページへ
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/jinkendanjo/76962.html?mail=

問い合わせ先　人権男女共生課(0268-23-5245)