H30年9月号
9月の子育て情報をお届けします。

1 健診、育児教室
●保健ごよみ
https://www.city.ueda.nagano.jp/kenko/kenko-fukushi/ninshin/koyomi/index.html

2 園開放・行事情報
●公立保育園・幼稚園
http://www.city.ueda.nagano.jp/kosodate/kenko-fukushi/kosodate/mailmaganine/koritsu.html
●私立保育園
http://www.city.ueda.nagano.jp/kosodate/kenko-fukushi/kosodate/mailmaganine/shiritsu.html
●私立幼稚園・認定子ども園・認可外保育施設
http://www.city.ueda.nagano.jp/kosodate/kenko-fukushi/kosodate/mailmaganine/nintei.html
●公民館
http://www.city.ueda.nagano.jp/kosodate/kenko-fukushi/kosodate/mailmaganine/kominkan.html
●子育てひろば情報
http://www.city.ueda.nagano.jp/kosodate/kenko-fukushi/kosodate/mailmaganine/hiroba.html

3お知らせ
■ＺＵＭＢＡと温泉でママリフレッシュ
ＺＵＭＢＡを踊って、温泉に入って、ほんの少し育児の疲れを癒しませんか？
日時：9月21日(金)午前10時30分から正午
場所：あいそめの湯
対象：市内在住の未就園児の親　定員30名（託児定員15名　6か月から1歳未満）
入館料：500円
申し込み：9月3日(月）から電話にて
問：子育て・子育ち支援課　0268-23-5106

■あつまれ！わんぱくパーク～森を探検しよう～
自然の中で思いっきり体を動かす遊びや木の実拾い、虫取りなど、野外で季節を感じ、自然を楽しむ遊びをしましょう。
日時：9月28日（金）午前10時から11時45分（受付午前10時から10時15分）
場所：いにしえの丘公園（下之郷812-2）　雨天の場合　自然運動公園体育館サブアリーナ（下之郷乙935）
持ち物：水稲・帽子・着替え（必要な方）　雨天の場合　上履き（親子とも）
問：チャレンジママプロジェクト　澤路080-3080-0756（平日午後1時から5時まで）
Eメールアドレスchallenge-mamma-415@ezweb.ne.jp
※予約は不要です。当日、お天気が心配な場合はお問合せください。

■あかちゃんふれあい講座
日時：9月5日（水）・9月19日（水）の2回で1コース　午前10時から11時30分（受付は9時45分から）
場所：泉田子育て支援センター
内容：あかちゃんとのふれあい遊び、参加者同士の座談会、助産師への相談など
講師：田中宏美さん（保育士）・中島東美さん（助産師）
募集組数：15組（要予約）
※受講対象者は１か月健診終了から寝返りの頃までのあかちゃんとお母さんで、あかちゃんふれあい講座が初めての方（上田市在住）とさせていただきます。
持ち物：バスタオル・ガーゼまたは薄手の柔らかいハンカチ・お茶など（水分補給のため）

■子育て座談会[わがまち魅力アップ応援事業]
家族のコミュニケーションをテーマにお産や育児の悩み・不安を分かち合います。
日時：9月26日(水)午前10時から正午
場所：西部公民館
対象：妊娠中の方、子育て中の保護者
料金：無料（申込不要）
その他：授乳室あり。飲食物持ち込み可
問：ペルメルベーベ（竹内）090-2228-4741

■上田まちなかRody展
イタリアを代表するキャラクター「ロディ」に関するパネル展や、歴代グッズの紹介、ロディグッズの販売を行います。
日時：8月24日（金）から11月4日（日）午前10時から午後6時
場所：真田十勇士ガーデンプレイス（中央3-8-6）
休館日：毎週水曜日、および9月18日・25日・10月9日の火曜日
料金：無料
問：上田商工会議所　22-4500

■ママたちのほっとタイム
「完璧な親なんていない」という意味のカナダ生まれの子育て中の親応援プログラム（NPプログラム）で、子育てをする仲間と話しながら、自分にあった子育ての方法を探してみませんか。
日時：10月3日から11月7日の毎週水曜日午前10時から正午（全6回）
場所：ひとまちげんき健康プラザ2階
対象：0歳から就園前のお子さんと保護者（23歳以下で出産した方）
定員：先着10名（託児あり）
料金：無料
持ち物：ティータイム用カップ、お子さんに必要なもの（飲み物、おむつ、バスタオル等）※持ち物には記名をお願いします。
申し込み：9月10日（月）から21日（金）に電話で　中央子育て支援センター26-3096へ

■パパのベビーダンス＆ママの骨盤ヨガ（予告）
赤ちゃんを抱っこして音楽に合わせてステップを踏みながらあやしたり寝かしつけができるベビーダンスで、パパの子育てはじめてみませんか？ママは別室で骨盤ヨガでリフレッシュ！パパ・ママ・赤ちゃんで参加して、親子・夫婦の絆を深めるきっかけに！
日時：10月14日（日）午前10時30分から12時
場所：ひとまちげんき・健康プラザうえだ
講師：ベビーダンス/山本美枝インストラクター　骨盤ヨガ/玉木博枝インストラクター
対象：市内在住の4か月頃（首がすわった頃）から１歳半頃の子とその父母
定員：先着30組
持ち物：抱っこひも・スポーツタオル・飲み物　運動のできる服装
問・申し込み：10月1日（月）以降電話で　子育て・子育ち支援課　0268-23-5106へ

～　図書館情報　～

＜上田情報ライブラリー＞　0268-29-0210
あかちゃんと楽しむえほんの会
図書館員と上田女子短期大学生によるおはなし会です。お好みの本を探すお手伝いもします。
日時：9月16日(日)午前10時30分から11時
対象：乳幼児とその保護者
　
＜上田図書館＞　0268-22-0880
おはなしと本の会
「おはなしざしきわらしの会」のみなさんによる、おはなしや手遊びです。
◇上田図書館　
日時：9月8日(土)午前10時30分から
◇上田創造館分室
日時：9月22日(土)未就園児午前10時30分から、園児・児童午前11時から

＜丸子図書館＞　0268-42-2414
おはなし会
おはなし回転木馬の皆さんによる朗読劇や絵本の読み聞かせ、大型紙芝居などのお話し会です。
日時：9月15日(土)午前10時30分から

　問い合わせ
●子育て・子育ち支援課　0268-23-5106

結婚～子育て応援サイト「うえだ家族」
http://ueda-kazoku.info/

「うえだ家族」アプリ登場
https://www.city.ueda.nagano.jp/kosodate/kosodateinfo/ueda-kazokuapri.html