〇武石森林公園マレットゴルフ場　オープン
・冬季休場していましたが、R7/4/1(火曜日)9:00～オープンします。
・オープン記念として粗品進呈します。
・日時：R7/4/1(火曜日)9：00～15：00
・その他：入場者先着50名様
・問：武石森林公園マレットゴルフ場0268-85-2222

〇武石ともしび博物館　開館のお知らせ
・冬季閉館していましたが、R7/4/1(火曜日)9:00～開館します。
・問：武石ともしび博物館0268-85-2474
　

●寒暖差疲労
・春は寒暖差や気圧の変化が大きい季節
・次のような要因により寒暖差疲労は起こります
・寒暖差に対応するため交感神経が活発に働く
・低気圧と高気圧の入れ替わりが頻繁に起こり自律神経が乱れる
・日照時間の変化により,生活リズムが崩れやすくなる
・進学,就職,転勤など生活環境の変化による緊張感やストレス
・主な症状はダルさやめまい,頭痛,心身の不調
・そんな春の体調不良を予防するには
・ゆっくりと深い呼吸をする
・首肩周りを冷やさないようにする
・体を温める食材を積極的に摂る
・ウォーキングやストレッチなどの軽い運動を毎日続ける
・季節の変わり目で温度管理が難しいこの時期,できることから簡単に体調管理をしましょう

●油漏れにご注意ください
・ホームタンクから携行缶に灯油を給油する際は,その場を離れないようお願いします
・ホームタンク等の経年劣化にも注意し,油を入れている容器等のご確認をお願いいたします
・灯油等が用水路や河川に流れ出ると上水道,農業,漁業に大きな影響があります
・被害が生じた場合の補償は原因者の負担となり,場合によっては多額になることがあります
・油漏れを起こさないよう注意するとともに,油漏れがあった場合はすぐに市役所または消防署にご連絡をお願いします。
・問:真田市民サービス課 0268-72-0154 真田消防署0268-72-0119

〇信州国際音楽村 すいせん祭り2025のお知らせ
・期間：令和7年3月29日（土曜日）から令和7年4月6日（日曜日）まで
・場所：信州国際音楽村
・入場：無料
・その他：詳しくはホームページをご覧ください。
http://www.ongakumura.jp/
・問い合わせ：信州国際音楽村　0268-42-3436

〇丸子物産館「花風里（はなかざり）」がリニューアルオープンしました
・令和7年3月22日（土曜日）から丸子物産館「花風里」がリニューアルオープンしました。チーズ工房、お食事・喫茶、クラフト品やお花などの販売の他、屋外には景色の良い芝生広場とテラス、ドッグランなどがあります。詳しくはホームページをご覧ください。
https://hanakazari.org/
・問い合わせ：丸子物産館「花風里」42-1187、丸子産業観光課　0268-42-1047

〇スマホ教室開催のお知らせ
・日時：令和7年4月11日（金曜日）午前10時から正午まで
・場所：丸子ファーストビル（住所：上丸子950番地）　1階フリースペースあったまるこ
・料金：無料
・その他：携帯ショップの方にお越しいただきます。機種は問いません。
・申込：丸子まちづくり会議に連絡または以下からお申し込みください。
https://forms.gle/e6N1DNYzn7sstdA28
・問い合わせ：丸子まちづくり会議　0268-75-1061　メール：info@maruko-mkueda.jp

〇介護予防体操
・日時：令和7年4月1日（火曜日）午前10時30分から11時30分まで
・場所：丸子文化会館小ホール（以前と実施場所が違います。お間違いのないようにお越しください。）
・持ち物：水分補給の飲み物
・その他：詳しくは市ホームページをご覧ください。
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/korei/3995.html
・問い合わせ：高齢者介護課　丸子高齢者支援担当　0268-42-0092

【詐欺前兆電話】
　３月27日（木曜日）午前８時55分頃、上田市内の家庭の固定電話に、デジタル庁職員を名乗る者から「あなたの携帯電話から大量の迷惑メールが送信されています。」などという内容の「電話でお金詐欺」の前兆電話がかかってきています。
　今後も同様の電話がかかってくる可能性がありますので、注意してください。

◆被害に遭わないために
・犯人からの電話を受けないために、常に留守番電話設定にする。
・相手の話をすぐに信用せず、家族や警察に確認する。
・お金や口座、カードに関する話題は、詐欺を疑い、必ず相談する。
・知らない相手、確認できない相手に口座番号や暗証番号などを教えない。
◆同様の電話は、すぐに上田警察署（0268-22-0110）に通報してください。

上田市 市民参加・協働推進課 交通安全・防犯担当（0268-22-4140）

鎮火
場所：上田市御嶽堂
日時：０３月２７日 １０時１６分
目標：南原公民館　南南東　１１０ｍ付近
状況：休耕田の枯草が焼損したもの

上田地域広域連合消防本部0268-26-0119

その他の火災
場所：上田市御嶽堂
日時：０３月２７日 ０９時５８分
目標：南原公民館　南南東　１１０ｍ付近
※速報のため、事実と異なる場合があります。

2025年03月26日14時34分、長野地方気象台より霜注意報が発表されました。
明日の朝は冷え込むため、霜が降りるおそれがあります。
農作物等の管理に十分注意してください。

【長野県】交通死亡事故連続発生に伴う緊急対策の実施
　３月18日（火曜日）から３月22日（土曜日）までの５日間に、県内では３件の交通死亡事故が発生し、３人の方が亡くなっています。こうした事態を受けて、３月24日（月曜日）から３月28日（金曜日）までの５日間、「交通死亡事故連続発生に伴う緊急対策」を実施します。
　期間中、上田警察署では、取締りやパトロールを強化します。

◆ドライバーの皆さん
・単独事故や正面衝突などの車線を逸脱する事故が多く発生しています。
・運転前に体調を確認して、無理な運転は避けましょう。
・前をよく見て、速度を落として運転をしましょう。
・アクセルやブレーキ、ハンドルをしっかり操作して、慎重な運転を心掛けましょう。

■上田市 市民参加・協働推進課 交通安全・防犯担当（0268-22-4140）

　上田市では、令和２年６月に日本遺産の認定を受けて以来、日本遺産を活用した地域活性化を推進してきました。
　上田市においてこの日本遺産活用推進事業を進めていくうえで、市民の皆様の日本遺産に対する認知度や満足度、評価などを定期的に観測していくことが必要であると考えておりますので、本件アンケートに御協力をお願いします。

■アンケート回答フォーム（ながの電子申請サービス）
https://apply.e-tumo.jp/city-ueda-nagano-u/offer/offerList_detail?tempSeq=53445

■期間
令和７年３月26日（水曜日）正午まで

▼詳細は市ホームページをご覧ください。
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/koryusports/109424.html?mail=

▼問い合わせ先
文化政策課　0268-75-2005

　全国各地でデザインが異なるマンホール蓋には、その土地に縁のあるものがデザインされています。そのマンホール蓋をカードにしたものが「マンホールカード」です。
　上田市の第3弾となるマンホールカードを配布しますので、ご希望の方は配布場所へお越しください（郵送での配布は行っていません）。

●配布開始日時　4月25日（金曜日）午前9時から
●配布場所　武石ともしび博物館
●配布期間　市ホームページをご覧ください
●配布時間　午前9時から午後4時まで

▼詳しくはこちら（市ホームページ）▼
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/mjogesui/109814.html?mail=

▼武石ともしび博物館のホームページ▼
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/tkyoiku/1974.html?mail=

▼問い合わせ先
丸子・武石上下水道課　電話：0268-42-4982