森林の新たな活用に向け、健康増進に効果があるとされる「森林浴」を身近な森林で体験していただくイベントを開催します。

■日時：令和7年7月6日（日曜日）午前9時から正午まで
■場所：手塚竜王湧水遊歩道　※集合は塩田の里交流館（とっこ館）
■内容：身近な森林で五感を使って森林浴を楽しむ
■講師：一般社団法人Coもれび ねりま森林浴トレーナー
■対象者：市在住で大学生以上の方、森林や自然に興味がある方、自然に触れてリラックスしてみたい方
■募集人数：先着15名
■申込期間：令和7年6月7日（土曜日）から6月22日（日曜日）まで
■参加費：モニター参加のため無料

▼申込方法等の詳細は市ホームページをご覧ください。
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/sinrin/114005.html?mail=

▼問い合わせ先　森林整備課　0268-23-5124

【つきまとい事案】
　６月７日（土曜日）午後10時頃から午後10時30分頃にかけて、上田市下之郷地籍の路上において、歩行中の女性が対向から歩いてきた男とすれ違った後、その男に後をつけられる事案がありました。

■不審者の特徴
　40から50歳代の男性、身長170センチメートルくらい、小太り、黒色短髪の角刈りのような髪型
　上下赤色の作業着を着用　

◆不審な人物を見かけたら、特徴や進行方向を覚えて、すぐに１１０番通報してください。
◆行為者に心当たりのある方は、上田警察署（0268-22-0110）まで情報提供をお願いします。

上田市 市民参加・協働推進課 交通安全・防犯担当（0268-22-4140）

【詐欺前兆電話】
　６月９日（月曜日）午前11時35分頃、上田市真田町長地籍に居住する方の固定電話に、市役所職員を名乗る者から「１月に累積医療費の案内を送りましたが、記載して送り返していただいていますか。４月に厚生労働省で改正があって３年から５年分の医療費３万２，６３８円を還付するので申請書を送ってください」などという内容の「電話でお金詐欺」の前兆電話がかかってきています。
　今後も同様の電話がかかってくるおそれがありますので、ご注意ください。

◆被害に遭わないために
・相手の話をすぐに信用せず、家族や警察に確認しましょう。
・お金や口座、カードに関する話題は、詐欺を疑い、必ず相談しましょう。
・知らない相手、確認できない相手に口座番号や暗証番号などを教えない。
◆同様の電話は、すぐに上田警察署（0268-22-0110）に通報してください。

上田市 市民参加・協働推進課 交通安全・防犯担当（0268-22-4140）

上田市マルチメディア情報センターからお知らせです。
センターのイベントやセミナーを一覧で見られる、メールニュース6月号を発行しました。
パソコン・スマホ関連の講座やプログラミングの体験教室、ものづくりができるイベントなどを実施中！

【もくじ】
▼閉館のお知らせ
▼「マルチメディア情報センターの思い出」募集
▼パソコンセミナーのご案内（7月）
・Excel初心者1日集中講座
・Word初心者１日集中講座
・作って覚えるEXCEL＆WORD塾
・大人向けインターネット詐欺・トラブル対策講座
・スマホで写真撮影実践講座
▼サイエンスカフェ「虹をつくろう ～光の実験～」
▼パソコン・スマホ相談室のご案内
▼メディアランドわくわくこども上映会のご案内
▼当館ご利用の皆様へ
・X公式アカウント開設のお知らせ
・館内での新聞閲覧のお知らせ

▼詳細はマルチメディア情報センターのホームページをご覧ください。
https://www.umic.jp/umic/cat52/2025/202560603.html

問い合わせ先　上田市マルチメディア情報センター（0268-39-1000）

６月に開催するサントミューゼの公演情報をお知らせします。
皆さまのご来場をお待ちしています。

▼サントミューゼ・マチネ～髙橋洋太 コントラバス・コンサート～
ピアノ：高田有莉子
日時：6月19日（木曜日）11時30分開演（開場 11時00分）
会場：サントミューゼ　小ホール
演目：ブルッフ／コル・ニドライ　ほか
https://www.santomyuze.com/hallevent/20250619_takahashiyota/

【お問い合わせ】
サントミューゼ（交流文化芸術センター）　0268-27-2000
休館日：火曜日（祝日の場合は翌平日）

令和7年6月8日 午後2時ごろ、上田市塩田 前山地籍 西前山公民館から南約1000メートル付近（西前山登山口から南約500メートル付近）の山中にて成獣のツキノワグマ1頭の目撃情報がありました。
登山や農作業の際などは細心の注意を払い、次のような対策を心掛けてください。

・山際の農地や道路、森林内での一人での行動は避け、鈴やラジオなど音が出るもので人の存在をクマに知らせる。
・クマの活動が活発になる早朝や夕暮れ時の時間帯は特に注意する。
・子グマの周囲には母グマがいる可能性があるため、むやみに近づかない。

目撃された場合には上田市役所森林整備課（0268-23-5124（直通））、もしくは、上田市役所（0268−22−4100（代表））までご連絡ください。

クマが目撃された場所は、下記のサイトにて確認することができます。
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/sinrin/67323.html

ツキノワグマによる人身被害防止
http://www.pref.nagano.lg.jp/yasei/sangyo/ringyo/choju/joho/onegai/jinshin.html （長野県）

◯ツキノワグマの目撃情報
令和7年6月6日（金曜日）午前10時30分ごろ、上田市菅平高原の十ノ原別荘地にてツキノワグマ（子グマ）の目撃情報がありました。
登山や農作業の際などは細心の注意を払い、次のような対策を心掛けてください。

・山際の農地や道路、森林内での一人での行動は避け、鈴やラジオなど音が出るもので人の存在をクマに知らせる。
・クマの活動が活発になる早朝や夕暮れ時の時間帯は特に注意する。
・子グマの周囲には母グマがいる可能性があるため、むやみに近づかない。

クマが目撃された場所は、下記のサイトにて確認することができます。
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/sinrin/67323.html

真田地域でツキノワグマを目撃した場合は、真田産業観光課（0268-72-4330（直通））、もしくは、上田市真田地域自治センター（0268-72-2200（代表））までご連絡ください。

【詐欺前兆電話】
　６月６日（金曜日）午後０時30分頃、上田市内に居住する方の携帯電話に、金融会社の職員を名乗る者から「料金が未納となっている」などという内容の「電話でお金詐欺」の前兆電話がかかってきています。
　また、６月６日（金曜日）午後１時頃、上田市内に居住する方の携帯電話に、静岡県警察の警察官を名乗る者から「あなたの口座が犯罪に使われている」などという内容の「電話でお金詐欺」の前兆電話がかかってきています。
　今後も同様の電話がかかってくるおそれがありますので、ご注意ください。

◆被害に遭わないために
・相手の話をすぐに信用せず、家族や警察に確認しましょう。
・お金や口座、カードに関する話題は、詐欺を疑い、必ず相談しましょう。
・知らない相手、確認できない相手に口座番号や暗証番号などを教えない。
◆同様の電話は、すぐに上田警察署（0268-22-0110）に通報してください。

上田市 市民参加・協働推進課 交通安全・防犯担当（0268-22-4140）

「熱中症」は、夏に起こりやすいと思われがちですが、急な気温上昇に体が慣れていない今の時期から増え始めます。いつでも、どこでも、誰でも熱中症になる危険性があります。本格的に暑くなる前に予防法を知り、対策することで熱中症を防ぎましょう。

▼詳細は市ホームページをご覧ください。
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/kenko/1850.html?mail=

▼問い合わせ先　健康推進課　0268-28-7124

市は音声言語以外のコミュニケーション手段のひとつとして、手話言語の普及を目指しています。あなたも手話を学んで、コミュニケーションの輪を広げてみませんか。皆様のご参加をお待ちしています。

■日時：令和7年7月12日から令和8年2月28日までのおおむね隔週土曜日
「10時から12時まで」または「10時から15時まで」
■内容：養成講座（入門・基礎課程）
日常会話程度の手話と基礎知識を２年間学びます。1年目は入門、2年目は基礎課程です。
■場所：ふれあい福祉センター(中央3-5-1)
■対象：
・市内在住・在勤・在学（中学生以下は不可）
・2年間受講し、講座修了後に手話に関するボランティア活動ができる
・受講にあたり、スマートフォンやパソコンなどで動画の視聴ができる
■料金：
・入門 9,050円(受講料、テキスト代、動画視聴料込み)　
・基礎 4,760円(受講料、動画視聴料込み)
■定員：16名
■申込方法：6月12日までに以下の問い合わせ先までお電話で

▼詳細は市ホームページをご覧ください。
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/shogaisien/94777.html?mail=

▼問い合わせ先　障がい者支援課(0268-23-5158)