〇五十嵐薫子 ピアノ・コンサートin武石地域
サントミューゼのレジデント・アーティストが身近な会場で1時間のプログラムをお届けします。
・日時：R8/7/17(金曜日)19:00～20:00(開場18:30)
・場所：武石公民館　コミュニティホール
・料金：500円（全席自由・高校生以下無料）
・その他：5歳未満の方のご入場はご遠慮ください。前売券の販売はありません。会場で当日券をお求めください。当日券の販売は18:30からです。
・問：サントミューゼ(上田市交流文化芸術センター)0268-27-2000
　

●ブルーベリーつみとり体験
・ブルーベリーは北アメリカ原産の低木果樹
・真田地域で栽培している主な品種は北部ハイブッシュ系ブルーベリー
・甘みと酸味のバランスのよい品種です
・甘くておいしいブルーベリーの見分け方は「実の付け根まで濃い青紫色に色づいているか」や「実の表面に白い粉(ブルーム)がついているか」
・低い位置にも実がなっているので,小さいお子さんも楽しめます
・つみとり体験の時期は,例年7月上旬から8月上旬
・最新情報は上田市ホームページをご確認ください

●菅平地区投票所変更のお知らせ
8月9日執行の長野県知事選挙及び長野県議会議員補欠選挙では,菅平地区の投票所が【すがだいら保育園】となります。菅平高原アリーナではありませんのでお間違えのないようお出かけください。
なお,真田地域自治センターでは7/24(金)8:30から期日前投票を行っています。当日ご都合の悪い方はぜひご利用ください(ただし,7/31(金)までは長野県議会議員補欠選挙は投票できません)。
・問:真田地域振興課 0268-72-2201

●行政相談
・日時:7月17日(金)13:00～15:00
・場所:真田地域自治センター101会議室
・相談対応:行政相談委員
・内容:国,県,市の業務の苦情やご意見,ご要望について,行政相談委員が相談に応じます。
・その他:相談は無料で,事前の申し込みも不要です。
・問:真田市民サービス課 0268-72-0154

▼7月のおはなし会▼
・日時： 7月18日（土曜日）10時30分から
・場所：丸子図書館　研修室1・2
・内容：「ひまわり人形劇サークル」の皆さんによる絵本の読み聞かせと工作
・料金：無料
・申込：不要（当日10時20分頃までに会場へお越しください。）
https://www.city.ueda.nagano.jp/site/maruko-tosho/1110.html
・問い合わせ：丸子図書館　0268-42-2414

▼はつらつ健康教室（介護予防体操から名称が変わりました！）▼
・日時：7月21日（火曜日）10時30分から11時30分
・場所：長瀬市民センター
・持ち物：水分補給の飲み物、上履き
・対象：おおむね60歳以上の方
・内容：いつまでも健康でいきいきと生活するために、一緒に体を動かしましょう。
・その他：詳しくは市ホームページをご覧ください。
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/korei/3995.html
・問い合わせ：高齢者介護課　丸子高齢者支援担当　0268-42-0092

▼公共交通を考える車座集会▼
・日時：第１回 ７月26日(日曜日) 10時から12時
　　　　第２回 ８月23日(日曜日) 10時から12時
・場所：丸子文化会館　大会議室
・内容：第１回は「丸子と上田を結ぶ公共交通について～バス、電車について考える～」
　　　　第２回は「丸子デマンド交通について～まりんこ号について考える～」
・定員：各回30名
・申込：申込フォーム（ https://forms.gle/kY5a2Y19U8xmDYYDA ）、電話またはメールで。当日参加も可能です。
・問い合わせ：丸子まちづくり会議事務局　0268-75-1061
Eメール：info@maruko-mkueda.jp

▼なつやすみ絵本読み聞かせ▼
・日時：7月29日(水曜日)10時から
・場所：丸子ファーストビル１階　フリースペースあったまるこ
・内容：地域ボランティアや学生による紙芝居や大型絵本の読み聞かせ。パネルシアターや演奏もあります。
・定員：先着30名
・料金：無料
・申込：申込フォーム（ https://forms.gle/VVExGLa9PejgLfMy9 ）、電話またはメールで。
・その他：駐車場は丸子自治センターをご利用ください。
・問い合わせ：丸子まちづくり会議事務局　0268-75-1061
Eメール：info@maruko-mkueda.jp

▼健康相談▼
・日時：7月23日（木曜日）9時から11時まで
・場所：丸子保健センター
・申込：不要
・持ち物：母子健康手帳、バスタオル、その他お子さんに必要なもの
・内容：個別相談、身長・体重の計測など
・問い合わせ：丸子保健センター　0268-42-1117

■【7月26日（日曜日）】親子de考古学体験塾～歴史とバックヤード体験～参加者募集
実物の土器や石器に触れて、考古学体験をしてみませんか。
・日時：7月26日（日曜日）午前10時から12時
・場所：信濃国分寺資料館
・対象：小学生とその保護者
・定員：10組（申込多数のときは抽選）
・参加料：無料（水分補給の飲物をお持ちください）
▽申込等の詳細はホームページをご覧ください。
https://museum.umic.jp/kokubunji/
▽問い合わせ先：信濃国分寺資料館　0268-27-8706

■【7月29日（水曜日）】夏休み小学生向け企画「シアター無料上映会」のご案内
夏休み小学生向け企画「シアター無料上映会」を行います。
・内容：「NHKスペシャル奇跡のパンダファミリー愛と涙の子育て物語」
和歌山県白浜町の動物園における感動の実写映像です！（放送番組センター所有の2017年映像）
・日時：7月29日（水曜日）
(1)午前　10時30分から11時30分
(2)午後　13時30分から14時30分
・対象：小学4年生以上の親子（小学5、6年生は子どものみでも可）
・定員：(1)(2)各25名（先着順）
・料金：無料
・会場及び申込先：池波正太郎真田太平記館
・その他：
〇7月17日（金曜日）までに電話でお申し込みください。
〇来場者特典として、グッズ（非売品）をプレゼントします！
▽詳細は市ホームページをご覧ください
https://www.city.ueda.nagano.jp/site/ikenami/?mail=
▽問い合わせ先：池波正太郎真田太平記館　0268-28-7100（休館日：水曜日）

■【7月30日（木曜日）】夏休みの自由研究に！次世代エネルギーキット作り　参加者募集
市内の小学生向けの環境教育を以下のとおり開催します。ご興味のある方は、ぜひご参加ください。
日時：7月30日（木曜日）10時00分から11時30分まで
場所：上田駅前ビルパレオ2階会議室
※車でお越しの方は、パレオ横の市営立体駐車場をご利用ください。（無料券発行）
テーマ：省エネと工作教室
内容
①上田市環境政策課職員による講義
②パナソニックエレクトリックワークス株式会社による省エネ啓発講座
＜学習＞LEDの特徴や自分でできる省エネについて学ぶ
＜工作＞LEDを使った電車ライトの作成 ※作った電車ライトはペン立て、貯金箱としても使えます。
対象：市内の小学生以上（小学校低学年は保護者同伴）
定員：先着20組
参加費：900円（材料費）
持ち物：筆記用具
申込方法：環境政策課へ「参加者名」、「学校名」、「学年」、「連絡先」を電話(0268-71-6428)またはメール(kankyo@city.ueda.nagano.jp)でお申し込みください。
申込期限：7月29日（水曜日）
▽詳細は市ホームページをご覧ください
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/seikan/133605.html?mail=
▽問い合わせ先：環境政策課　0268-71-6428

■【8月1日(土曜日)】ビブリオバトル　小学生対象
・日時：8月1日(土曜日)　13時30分から15時
・場所：上田情報ライブラリー
・対象：小学生
・定員：(1)おすすめ本紹介者5名　(2)観覧者15名
・参加費：無料
・申込：開催日の前日までにメールまたは電話でお申し込みをお願いします。
▽詳細は市ホームページをご覧ください
https://www.city.ueda.nagano.jp/site/jlib-tosho/131798.html?mail=
▽問い合わせ先：上田情報ライブラリー　0268-29-0210

[配信/編集]
広報課　0268-71-8080

2026年07月15日05時00分 環境省 気象庁 発表

長野県では、今日（１５日）は、気温が著しく高く熱中症になりやすい危険な暑さになることが予想されます。熱中症予防のための行動をとってください。

＜熱中症予防のための行動＞
・屋内では、エアコンを適切に使用し、涼しい環境で過ごしてください。
・屋外への外出は、なるべく短時間にする、暑い時間を避けるなどを心がけてください。また、日傘や帽子を活用してください。
・屋内・屋外を問わず、こまめに水分補給・塩分補給をしてください。
・高齢者、子ども、持病のある方、からだに障害のある方、肥満の方等の熱中症になりやすい方々は、特に熱中症予防のための行動をとってください。また、身近な方からも、熱中症になりやすい方々へ、見守り・声かけをしてください。
・施設の管理者やイベント主催者等は、暑さ指数を確認の上、施設の利用者やイベント参加者等に対して、熱中症予防に関する呼びかけなどを行ってください。

［今日（１５日）の日最高暑さ指数（ＷＢＧＴ）（予測）］
野沢温泉３１、信濃町３０、飯山３２、白馬３０、長野３１、大町３０、信州新町３１、菅平２６、上田３１、穂高３３、東御２９、軽井沢２９、松本３０、立科３０、佐久３３、奈川２９、諏訪３０、開田高原２８、木祖薮原２９、辰野３０、原村２９、野辺山２６、木曽福島３０、伊那３０、南木曽３０、飯島３０、飯田３０、浪合２９、南信濃３２

暑さ指数（ＷＢＧＴ：Ｗｅｔ Ｂｕｌｂ Ｇｌｏｂｅ Ｔｅｍｐｅｒａｔｕｒｅ）は気温、湿度、日射量などから計算される、熱中症の発生リスクを示した指標です。
全国の情報提供地点における暑さ指数は、環境省の「熱中症予防情報サイト」で提供しています。お近くの地点における暑さ指数を「熱中症予防情報サイト」で確認し、熱中症予防のための行動をとってください。
［暑さ指数（ＷＢＧＴ）の目安］
　３１以上：危険
　２８以上３１未満：厳重警戒
　２５以上２８未満：警戒
　２５未満：注意

［今日（１５日）の予想最高気温］
長野３７度、松本３７度、諏訪３５度、飯田３５度、軽井沢３０度

この情報は暑さ指数（ＷＢＧＴ）を３３以上と予測したときに発表する、自分の身を守るための気づきを促す情報です。予測対象日の前日１７時頃または当日５時頃に発表します。
なお、予測対象日の前日１７時頃に情報（第１号）を発表した地域に対しては、当日５時頃における最新の予測が３３未満に低下した場合でも情報（第２号）を発表し、熱中症への注意を呼びかけます。

農作業は、炎天下の時間帯を避け、こまめな休憩や水分補給等で暑さを避けましょう。
ご自宅等で涼しい環境が確保できないときは、感染症対策に留意しながら、クールシェアスポットやクーリングシェルターを活用して危険な暑さを避けましょう。
クールシェアスポットについて
https://sharemap.jp/
クーリングシェルターについて　
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/kiki/99861.html

2026年07月14日17時00分 環境省 気象庁 発表

長野県では、明日（１５日）は、気温が著しく高く熱中症になりやすい危険な暑さになることが予想されます。熱中症予防のための行動をとってください。

＜熱中症予防のための行動＞
・屋内では、エアコンを適切に使用し、涼しい環境で過ごしてください。
・屋外への外出は、なるべく短時間にする、暑い時間を避けるなどを心がけてください。また、日傘や帽子を活用してください。
・屋内・屋外を問わず、こまめに水分補給・塩分補給をしてください。
・高齢者、子ども、持病のある方、からだに障害のある方、肥満の方等の熱中症になりやすい方々は、特に熱中症予防のための行動をとってください。また、身近な方からも、熱中症になりやすい方々へ、見守り・声かけをしてください。
・施設の管理者やイベント主催者等は、暑さ指数を確認の上、施設の利用者やイベント参加者等に対して、熱中症予防に関する呼びかけなどを行ってください。

［明日（１５日）の日最高暑さ指数（ＷＢＧＴ）（予測）］
野沢温泉３０、信濃町２９、飯山３１、白馬３０、長野３０、大町３０、信州新町３０、菅平２５、上田３０、穂高３３、東御２８、軽井沢２８、松本３０、立科３０、佐久３２、奈川２８、諏訪３０、開田高原２７、木祖薮原２９、辰野２９、原村２９、野辺山２６、木曽福島２９、伊那２９、南木曽２９、飯島２９、飯田３０、浪合２９、南信濃３２

暑さ指数（ＷＢＧＴ：Ｗｅｔ Ｂｕｌｂ Ｇｌｏｂｅ Ｔｅｍｐｅｒａｔｕｒｅ）は気温、湿度、日射量などから計算される、熱中症の発生リスクを示した指標です。
全国の情報提供地点における暑さ指数は、環境省の「熱中症予防情報サイト」で提供しています。お近くの地点における暑さ指数を「熱中症予防情報サイト」で確認し、熱中症予防のための行動をとってください。
［暑さ指数（ＷＢＧＴ）の目安］
　３１以上：危険
　２８以上３１未満：厳重警戒
　２５以上２８未満：警戒
　２５未満：注意

［明日（１５日）の予想最高気温］
長野３７度、松本３７度、諏訪３５度、飯田３５度、軽井沢３０度

この情報は暑さ指数（ＷＢＧＴ）を３３以上と予測したときに発表する、自分の身を守るための気づきを促す情報です。予測対象日の前日１７時頃または当日５時頃に発表します。
なお、予測対象日の前日１７時頃に情報（第１号）を発表した地域に対しては、当日５時頃における最新の予測が３３未満に低下した場合でも情報（第２号）を発表し、熱中症への注意を呼びかけます。

農作業は、炎天下の時間帯を避け、こまめな休憩や水分補給等で暑さを避けましょう。
ご自宅等で涼しい環境が確保できないときは、感染症対策に留意しながら、クールシェアスポットやクーリングシェルターを活用して危険な暑さを避けましょう。
クールシェアスポットについて
https://sharemap.jp/
クーリングシェルターについて　
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/kiki/99861.html

令和8年7月14日（火曜日）午前8時10分頃、上田市上田原地籍　倉升公民館の東南500ｍ付近でニホンザル１頭の目撃情報がありました。
サルを目撃したら、近づかず、興奮させないようにして、静かに立ち去りましょう。また、エサなどは絶対に与えないようにしてください。
サルを目撃した場合は、上田市役所森林整備課　電話0268-23-5124（直通）、または、上田市役所代表　電話0268-22-4100（代表）までご連絡ください。

ごみの減量・再資源化の必要性やごみの現状、分別方法や市の施策等について、市民の皆さまに理解を深めていただくための市民説明会を開催しています。皆様のご参加をお待ちしています。
〇今週の説明会／会場　
・7月13日（月曜日）／川西公民館（多目的ホール）
・7月14日（火曜日）／相染閣（あいそめの湯）多目的ホール
・7月16日（木曜日）／真田中央公民館（第1会議室A　B）

〇今後の開催日／会場　
・7月21日（火曜日）／塩田公民館（大ホール）
・7月23日（木曜日）／上田創造館（コミュニティホール大）
・7月27日（月曜日）／西部公民館（大ホール）
・7月28日（火曜日）／健康プラザうえだ（多目的ホール）
・7月30日（木曜日）／神川地区公民館（大ホール）

〇開催時間（全日程共通）
19時00分から（開場18時30分）

▽詳細は市ホームページをご覧ください。
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/genryo/133234.html?mail=
▽問い合わせ先：ごみ減量企画室　0268-22-0666

市では、6月15日から指定ごみ袋を入手できない方を対象に、指定ごみ袋以外でのごみ出しを可能とする臨時措置を実施しております。
しかしながら、現在も一部の取扱店において指定ごみ袋の入手が難しい状況が続いていることから、7月15日までとしていた臨時措置の実施期間を、8月31日まで延長します。
市民の皆様には引き続きご不便をおかけしますが、ルールを守ったごみ出しへのご協力をお願いいたします。

○延長後の期間：令和8年6月15日(月曜日)から8月31日(月曜日)まで
※状況により期間を変更する場合があります。
※実施期間以外の臨時措置の内容について変更はありません。

▽指定ごみ袋以外でのごみ出しの注意事項等の詳細は市ホームページをご覧ください。
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/haiki/131421.html?mail=
▽問い合わせ先：廃棄物対策課　0268-22-0666