昨年に引き続き、今年もラグビー男子日本代表候補の選考合宿「ラグビー15人制男子トレーニングスコッド菅平合宿」が6月4日から6月11日まで菅平高原にて実施されます。厳しいトレーニングに向かう参加メンバーを上田駅でお出迎えし、スポーツ合宿の聖地「菅平高原」へ送り出しましょう。大勢の皆様のご参加お待ちしております。

■開催日　令和7年6月4日(水曜日)
■場所　上田駅　お城口出口付近
■内容
・上田駅到着(10時51分)
　上田駅前にて歓迎セレモニー
・菅平高原へ出発(11時5分頃)
※ファンサービス等はございません。

▼詳細はホームページをご覧ください。
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/sports/113970.html?mail=

▼問い合わせ先
スポーツ推進課　(0268-23-5196)

6月1日から7日までは第67回水道週間です。
「水道週間」は、水道の現状や課題について理解を深め、今後の水道事業の取組について協力を得ることを目的として、毎年全国一斉に実施されています。
上田市上下水道局では、6月8日(日曜日)に水道施設の見学会を開催します。普段、見学する機会の少ない水道施設をこの機会に見学してみませんか？皆さんのご来場をお待ちしています。

■日時　令和7年6月8日（日曜日）9時から12時まで
■場所　染屋浄水場（上田市古里2250番地）
■見学内容
・浄水場、水道資料館の案内(3回実施)
　1回目：9時30分開始、2回目：10時00開始、3回目：10時30分開始
・水道事業についての説明
・給水車の展示と水道水の飲み比べ
・顕微鏡による微生物観察コーナー
・上下水道局キャラクター「あかりちゃん」登場
・ヨーヨーつり

来場された方全員にあかりちゃんグッズのプレゼントがあります！

▼詳細はホームページをご覧ください。
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/keieikanri/88405.html?mail=

▼問い合わせ先
経営管理課　0268-75-2276

毎年秋に行っていた体力測定会を今年は5月31日（土曜日）に開催します！
体力を楽しくチェックして健康づくりに活かしましょう！ぜひ、ご参加ください。

■日時・会場
令和7年5月31日（土曜日）
午前の部　10時から12時まで・上田城跡公園体育館
午後の部　14時から16時まで・丸子総合体育館
■内容
年齢区分に応じた6種目を測定します。健康運動指導士によるフィードバックも実施。
・共通：握力・上体起こし・長座体前屈
・64歳以下：反復横とび・立ち幅跳び・20ｍシャトルラン
・65歳以上：開眼片足立ち・10ｍ障害物歩行・6分間歩行
■参加費　無料
■対象　　どなたでも（事前申込不要）
■持ち物　室内用運動靴・飲み物・タオル
■連絡事項
当日の体調等の状況により、一部または全部の測定をお断りすることがあります。
スポーツ庁が実施する「体力・運動能力調査」の依頼を受け実施します。
（計測データ等を統計に利用することにご協力ください）

▼詳細は市ホームページをご覧ください。
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/sports/32103.html?mail=

▼問い合わせ先
スポーツ推進課　0268-23-5196

「子育てサポーター養成講座」参加者募集中です。子育てサポーターとは、乳幼児の親子が集う子育てひろばなどで、子育てについて親子と一緒に考え、支援する方のことです。一緒に子育て支援の輪を広げてげていきましょう。興味のある方は、ぜひお申し込みください。

■開催日　6月5日・12日・19日・26日の木曜日
　　　　　7月3日(木曜日)か4日(金曜日)どちらか1日・10日(木曜日)
■対象　原則全6回全て受講できる市内在住の方
■時間　10時から11時30分まで　※6月5日は12時まで
■場所　ひとまちげんき・健康プラザうえだ
■申込　5月30日(金曜日)までに中央子育て支援センターへ電話(0268-26-3096)でお申し込みください。

▼詳細は市ホームページをご覧ください。
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/kosodate-k/3295.html?mail=

▼問い合わせ先
中央子育て支援センター　0268-26-3096

20周年記念上田市民ゴルフ大会クローバー杯につきましては大変多くの皆様からお申し込みをいただき、定員に達しましたので以下の申込受付を終了いたします。多数のお申込みありがとうございました。

【開催日】
6月28日(土曜日) 丸子会場
6月30日(月曜日) 丸子会場
7月2日（水曜日) 菅平会場

▼詳細は市ホームページをご覧ください。
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/sports/25758.html?mail=

▼問い合わせ先
スポーツ推進課
電話：0268-23-5196

まちなかキャンパスうえだにおいて、下記の日程で市民向け講座が開催されます。
皆様のご参加をお待ちしています。

■講座名：地域の百科全書　自然史博物館の意義と役割
■講師：出川　洋介氏（筑波大学山岳科学センター菅平高原実験所・准教授）
■日時：令和7年5月21日(水曜日）　18時から20時まで　
■場所：まちなかキャンパスうえだ（上田市中央2-5-10）
■対象：中学生以上
■定員：先着30名
■内容：自然と仲良く付き合っていくために、自然史の情報を集約した「博物館」の地域における存在意義や必要性
■申込：お電話（0268-75-0065）、メール（machicam.u@gmail.com）または、以下のまちなかキャンパスうえだホームページ内の専用申込フォームから
https://machicam-ueda.jimdoweb.com

▼市ホームページもご覧ください
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/gakuen/108373.html?mail=

▼問い合わせ先
まちなかキャンパスうえだ 0268-75-0065
学園都市推進室 0268-75-2502

上田の夏祭り「上田わっしょい」を、今年も中心市街地で開催します。
お祭りを一緒に盛り上げる「参加連」を募集しますので、多くの市民の皆様のご応募をお待ちしています。

開催日時：7月26日（土曜日）16時から21時
場所：上田中心市街地
募集連：踊り連、太鼓連、みこし連
募集期間：5月15日（木曜日）から5月30日（金曜日）
申込方法：ながの電子申請サービスからの申込。又は、申込書を問い合わせ先に郵送・持参。

▼申込方法など詳細は、以下ホームページをご確認ください。
https://ueda-kanko.or.jp/special/wassyoi2025/

▼問い合わせ先
上田わっしょい実行委員会事務局（観光シティプロモーション課内）
〒386-0024　上田市大手2丁目8番4号
電話：0268-23-5408

5月24日(土曜日)から「あたま・からだ元気体操」がスタートします。
市内のスポーツクラブ等に所属する指導者の下、健康づくりのための楽しいプログラムを行います。事前申込・参加費は不要で、各会場で違ったプログラムを楽しむことができます。いろいろな会場に足を運んでいただき、体操であたまとからだをリフレッシュしませんか。

■日時　
5月24日から10月4日までの毎週土曜日（8月16日は除く）
午前6時30分から午前7時まで
※雨天時は中止（中止時の連絡は行いません）

■プログラム
・ラジオ体操、「信濃の国上田　健幸体操」などの体操
・全身のストレッチ、筋力強化、有酸素運動、脳トレ等の健康づくりに役立つメニュー

■会場（上田市内７会場）
・ひとまちげんき・健康プラザうえだ
・西部公民館
・上野が丘公民館
・上田創造館
・塩田地域自治センター
・丸子ベルパーク
・真田保健センター

▼詳細は市ホームページをご覧ください。
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/kenko/2261.html?mail=

▼問い合わせ先
健康推進課　0268-28-7123

鹿教湯温泉しあわせポールdeアクティブウォーキングフェスタを開催します。
「ポールを使ったウォーキング」を丁寧に指導しますので、初心者の方でも安心してご参加いただけます。新緑の季節に鹿教湯を歩いてみませんか？

■開催日時：令和7年5月24日（土曜日）午前9時から　※受付午前8時から
■会場：鹿教湯温泉交流センター（集合場所）
■参加費：大人3,000円（丸子温泉郷にご宿泊の方2,000円）、小学生以下1,000円
■申込締切：令和7年5月16日（金曜日）

▼詳細は市ホームページをご覧ください。
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/msangyo/1018.html?mail=

▼問い合わせ先
丸子地域自治センター産業観光課　0268-42-1048

学生の方から大人の方まで多世代で、楽しくワイワイ話し合う「2025上田未来会議」の参加者募集をしています。
地域の問題を発見し、目標と課題が設定できたら課題解決策を考えましょう。ぜひご参加ください。

■日時：（全7回・土曜日、13時30分から）
6月14日、7月5日、8月9日、9月13日、10月11日、11月8日、12月13日
■基調講演：
（1）日時：6月14日（土曜日）
（2）講演タイトル：「自分にいいコト×地域にいいコト」をデザインしてみよう
（3）講師：株式会社エンパブリック代表取締役　広石 拓司氏
■会場：上田市役所本庁舎5階 大会議室
■参加費：無料（事前申込が必要です）
■対象：上田市内にお住まいか、通勤、通学されている方
※基調講演のみの参加も可能です
■定員：40人程度
■申込期限：6月12日（木曜日）まで
■申込方法：以下申込フォームまたは、電話・メール・Faxでお申し込みください
https://apply.e-tumo.jp/city-ueda-nagano-u/offer/offerDetail_initDisplay?tempSeq=54375&accessFrom=

▼詳しくは市ホームページをご確認ください
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/gakuen/1563.html?mail=#3

▼問い合わせ先
学園都市推進室
電話：0268-75-2502
メール：gakuen@city.ueda.nagano.jp
Fax：0268-22-4131