訓練。訓練。これは訓練です。
大地震が発生。ただちに姿勢を低くし、頭を守り、揺れがおさまるまで動かないようにしてください。

大地震の際に身の安全を確保するため次の3つの基本行動を実施してください。
1.その場でしゃがみ、姿勢を低くして
2.机の下などに潜り、頭を守り
3.揺れが収まるまで1分間程度待つ

訓練参加者数を集計するため、アンケートにご協力ください（任意）。

上田市 危機管理防災課 0268-21-0123

鎮火
場所：上田市下之郷
日時：０９月０１日 １７時２６分
目標：下之郷駅　東　３１０ｍ付近
状況：休耕地の下草が燃えたもの。

上田地域広域連合消防本部0268-26-0119

その他の火災
場所：上田市下之郷
日時：０９月０１日 １７時０２分
目標：下之郷駅　東　３１０ｍ付近
※速報のため、事実と異なる場合があります。

明日、9月2日（土曜日）は、ご自宅や職場でできるシェイクアウト訓練を実施します。明日午前９時30分に訓練開始メールを送信しますので、ぜひご参加ください。
　
○シェイクアウト訓練
この訓練は、地震の際に身の安全を守るための行動をとる訓練です。
ご自宅や職場などその場で次の3つの基本行動を実施してください。

1.その場でしゃがみ、姿勢を低くする (ドロップ)
2.机の下などに潜り、頭を守る(カバー)
3.揺れが収まるまで動かない（１分間程度）（ホールドオン)

詳細：上田市ホームページ(PC・スマホ向け)
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/kiki/3440.html

上田市危機管理防災課　0268-21-0123

市内各所でがん検診を実施しています。９月から肺がん・結核（レントゲン）検診が始まります。申込をしていない方で検診を希望する場合は、検診の日程をご確認いただき、直接会場へお越しください。

■肺がん・結核（レントゲン）検診
【期間】9月から11月17日（金曜日）
【対象者】40歳以上の上田市民
【料金】500円（痰の検査は＋500円）

▼各種健診の詳細については、市ホームページをご確認ください。
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/kenko/2518.html?mail=

▼問い合わせ先
健康推進課（0268-28-7124）

スポーツ都市宣言（案）の策定にあたり、市民の皆さんからのご意見を募集します。

●募集期間　9月1日（金曜日）から9月30日（土曜日）
●公表場所　市ホームページ、スポーツ推進課（市役所本庁舎４階）窓口、行政資料コーナー（市役所本庁舎１階）、丸子総合体育館窓口、真田・武石地域教育事務所窓口、豊殿・塩田・川西地域自治センター窓口
●提出方法　市ホームページまたは公表場所で入手できる記入用紙に住所・氏名・電話番号を記入のうえ、郵送、電子メール、FAX、または直接担当課窓口へ持参

▼詳細は市ホームページをご覧ください。
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/sports/85453.html?mail=

▼問い合わせ先
スポーツ推進課
〒386-8601　上田市大手一丁目11番16号
メール：sports@city.ueda.nagano.jp
TEL：0268-23-5196
FAX：0268-22-4131