若者や女性の運転手の登用促進・定着化に向けて、運転体験ができる会社説明会を開催します！バスの運転に興味がある方や、大型免許は持っていてもバスの運転経験がない方等、普通免許をお持ちの方ならどなたでも参加が可能です。ぜひご参加ください！

■日時：11月24日（日曜日）9時30分から13時00分
■会場：千曲バス株式会社 上田営業所
■参加事業者：上田バス株式会社、千曲バス株式会社、東信観光バス株式会社、ジェイアールバス関東株式会社
■内容
・市内におけるバス運行の現状、バス事業者による会社概要の説明
・バス車両の運転体験、ブース説明会
■参加費：無料
■定員：15名程度（応募多数の場合は抽選）
■持ち物：運転免許証
※希望に応じて上田駅と会場間の送迎を行います。詳細は市ホームページをご覧ください。

▼申込は以下URLから（ながの電子申請システム）
https://apply.e-tumo.jp/city-ueda-nagano-u/offer/offerList_detail?tempSeq=48817

▼詳細は市ホームページをご覧ください。
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/kotu/92266.html?mail=

問い合わせ先　交通政策課（0268-23-5011）

「近所で工事をしている。お宅の屋根瓦が浮いている」などと突然訪問し、言葉巧みに高額な契約を結ばせる屋根工事の点検商法に関する相談が増えています。また、「自宅に不審な業者が来た」などの情報も多く寄せられています。昼間、在宅の機会が多い高齢者がターゲットになっています。ご家族や地域の方は、高齢者へのお声がけをお願いします。

トラブルを避けるために
・不審であれば話は聞かず、きっぱり断りましょう。
・「無料で点検してあげる」と勧められても、依頼してはいけません。
・すぐに契約せず、家族に相談しましょう。
・契約しても、書面を受け取った日から8日間はクーリング・オフできます。

困った時は、すぐに「上田市消費生活センター」か、「消費者ホットライン（局番なしの１８８）」へご相談ください。

▼市ホームページはこちらからご確認ください。
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/shohiseikatu/89067.html?mail=

▼問い合わせ先
上田市消費生活センター　0268-75-2535

上田市在住の写真家岡田光司氏の写真をスクリーンでご覧いただきながら、ヴァイオリン演奏、ピアノ演奏、朗読のコンサートを開催します。上田市の絶景スポットもご紹介します。お子様も鑑賞できますので、ご家族でお楽しみください。

■日時　11月16日(土曜日)　14時00分から15時00分まで　(開場13時30分)
■会場　上田文化会館　大ホール
■定員　500名
■申込　不要
■参加料　無料

▼詳細はホームページをご覧ください。
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/chuok/104212.html?mail=

▼問い合わせ先
中央公民館　0268-22-0760

本年で52回目を迎える真田地域の伝統ある文化祭が、いよいよこの週末に開催されます。出演・出品される団体は上田・真田地域で活動する団体です。
◆同じ趣味や活動をしている団体を見たい！
◆新たな趣味や活動の幅を広げたい！
◆友人の作品や晴れの舞台を応援したい！
そんな方は、ぜひお立ち寄りください。

【舞台発表祭】10月26日(土曜日)　9時00分から12時00分まで　
【作品展】10月26日(土曜日)、27日(日曜日)　9時00分から16時00分まで
【場所】真田中央公民館

▼詳細はホームページをご覧ください
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/skyoiku/104087.html?mail=

▼問い合わせ先
真田地域教育事務所　0268-72-2655

〇ウィークエンドリサイクル
・日時：R6/10/26(土曜日) 10:00～12:00
・場所：JAよだくぼ南部支所武石店駐車場
・回収品目：紙類・布類・缶・びん（一升びん・ビールびん含む）・有害ごみ（蛍光管類・電池類・水銀体温計類）・危険ごみ（スプレー缶・カセットボンベ・ライター）
・問：武石市民サービス課 0268-85-2312

〇ともしび茶会
秋の最終茶会を開催します！深まる秋に、野点または茶室の2席でお茶を楽しめます。
・日時：R6/11/2（土曜日）10:00～14:00
・茶室は10：00～、10：40～、11：20～、13：00～、13：40～の5回
・料金：無料（別途入館料）
・【申込】茶室のみ予約制。10/22(火曜日)～31（木曜日）9：00～16：00に電話で
（野点は定員なし、申し込み不要）
・場所/問：武石ともしび博物館(月曜日・祝日の翌日休館) 0268-85-2474
　

●蕪（カブ）
・かぶの旬は春と秋の2回
・関西では「かぶら」と呼び,春の七草の一つ「すずな」とも呼ばれます
・秋かぶは春のかぶより甘みが強く,ビタミンCやミネラルが多く含まれていて消化を助ける酵素アミラーゼも豊富
・かぶの葉は更に栄養豊富で,ビタミンEやカルシウム,抗酸化作用のあるβカロテンが多く捨てるところのない野菜
・甘みが強く実の詰まった秋かぶは煮物や汁物がおすすめ
・寒い日も多くなってきましたね
・温かいかぶ料理がおいしい季節です

●介護予防体操
・日時:10月28日(月)10:30∼11:30
・場所:真田中央公民館
・対象:おおむね60歳以上の方
・持ち物:飲み物,タオルなど
・問:真田市民サービス課 0268-72-4700

〇「げんきまるこ産業フェスタ2024」開催のお知らせ
・日時：令和6年10月26日（土曜日）午前9時30分から午後3時30分まで（オープニングセレモニーは午前9時開始）
・場所：丸子文化会館
・内容：商工祭、自衛隊車両などの展示、地元小・中学校などによるコンサート、ASPINA祭り、木曽義仲のぬりえコーナーなど
・その他：車でお越しの際は丸子総合体育館の臨時駐車場をご利用ください。会場までの無料シャトルバスを運行しています。詳しくはホームページをご覧ください。
https://www.uedasi-shokokai.com/
・問い合わせ：丸子産業観光課　0268-42-1047、上田市商工会　0268-42-2213

〇秋の椀子（まりこ）マルシェ開催について
広大なブドウ畑を眺めながら、屋外で地元の食材を使ったおいしいものとワインをお楽しみいただけます！
・日時：令和6年10月26日（土曜日）午前10時から午後4時30分まで（ラストオーダー午後4時）、10月27日（日曜日）午前10時から午後3時30分まで（ラストオーダー午後3時）
・場所：シャトー・メルシャン　椀子ワイナリー（上田市長瀬146-2）
・その他：詳しくはホームページをご覧ください。
https://club.chateaumercian.com/article/fun/wineryreport/909/
・問い合わせ：シャトー・メルシャン 椀子ワイナリー 0268-75-8790、丸子産業観光課　0268-42-1037

〇「新しい時代の防災学習会」開催のお知らせ
・日時：令和6年10月30日（水曜日）午前9時30分から正午頃まで
・場所：丸子文化会館 大会議室、展示室、渡り廊下
・内容：上田市危機管理防災課 講話「丸子地域の防災対策、備えについて」、イワタニ長野株式会社 講話「災害状況と教訓から得た対策」、パッククッキング体験など
・その他：申込不要、当日は午前9時20分頃までに受付へお越し下さい。
・問い合わせ：丸子女性団体連絡協議会事務局 丸子市民サービス課 市民窓口担当 0268-42-1052

〇丸子修学館高等学校総合学習「あったまるこ」の利用活性化 「丸子修学館高校のお兄さんお姉さんと遊ぼう！」
・日時：令和6年10月26日（土曜日）午後1時から午後4時30分まで
・場所：丸子ファーストビル（住所：上丸子950番地）　1階フリースペースあったまるこ
・内容：ジェスチャーゲーム、ペットボトルボーリング、ビンゴゲームなど
・対象：小学生と保護者
・定員：30名
・その他：入場無料、駐車場は丸子地域自治センターをご利用ください。
・申込、問い合わせ：丸子まちづくり会議事務局　0268-75-1061　メール：info@maruko-mkueda.jp

〇肺がん検診
・日時：令和6年10月25日（金曜日）受付は午前9時30分から11時30分まで、午後1時から3時まで
・会場：丸子保健センター
・対象：40歳以上（昭和60年3月31日以前の生まれ）
・その他：詳しくは市ホームページをご覧ください。
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/kenko/2518.html
・問い合わせ：丸子保健センター　0268-42-1117

〇乳がん（マンモグラフィ）検診
・日時：予約時に案内
・会場：丸子保健センターなど
・対象：40歳以上の女性で、令和6年4月1日から令和7年3月31日までに迎える年齢が偶数年齢の方
・受診料：1,300円
・その他：予約制ですが、今からでも申し込むことができます。詳しくは市ホームページをご覧ください。
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/kenko/2518.html
・お問い合わせ：丸子保健センター　0268-42-1117

〇健康相談
【予約制】必ず事前に丸子保健センターへ電話で予約をお願いします。
・日時：令和6年10月29日（火曜日）午前
・受付時間：予約の際に周知
・持ち物：母子健康手帳、バスタオル、その他お子さんに必要なもの
・内容：個別相談、身長・体重の計測
・問い合わせ：丸子保健センター　0268-42-1117

「令和６年度物価高騰対応重点支援臨時給付金」の申請期限は、10月31日(木曜日)です。
市からご案内が届いた世帯でまだ申請がお済みで無い場合は、期限までに申請をお願いします。
また、ご案内が届いていない場合でも、次に該当する世帯は申請により給付金の対象となる場合があります。ご確認の上、申請をお願いします。

・今年、上田市に転入した方がいる。
・6月以降に住民税の申告をした方がいる。

なお、今年既に7万円又は10万円の給付金を受給している世帯に対して、新たに給付を行うものではありません。ご注意ください。

▼詳細はホームページをご覧ください。
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/fukusi/47890.html?mail=

▼問い合わせ先
福祉課（給付金・定額減税コールセンター）　0268-75-1365

一升瓶・ビール瓶は、リターナブル瓶と言い、洗って再利用できる環境に優しい容器です。回収されたリターナブル瓶は、市内酒造業者により再利用されます。ご協力をお願いします！

■日時、場所　
・10月26日（土曜日）　10時から12時まで　武石地域総合センター
・11月 5日（火曜日）　10時から12時まで　塩田地域自治センター
・11月 6日（水曜日）　10時から12時まで　豊殿地域自治センター
・11月 6日（水曜日）、7日（木曜日）　9時から15時まで　真田地域自治センター
・11月 7日（木曜日）　10時から12時まで　川西地域自治センター
・11月 8日（金曜日）　9時から15時まで　上田クリーンセンター
・11月 9日（土曜日）　10時から12時まで　ツルヤ丸子店

■回収品目　一升瓶・ビール瓶

▼詳細は市ホームページをご覧ください。
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/haiki/89701.html?mail=

問い合わせ先　廃棄物対策課（上田クリーンセンター）
電話：0268-22-0666

12月に40歳代独身者向け婚活イベントを開催します！婚活のコツを学べるほか、その場でプロのアドバイスのもと身だしなみを整えて、より魅力的な姿で交流会に参加いただけます。素敵な出会いを求めてご参加ください。

【イベント日程】
●12月8日（日曜日）　身だしなみ＆婚活セミナーと交流会
時間：13時から17時30分（受付：12時30分から）
会場：上田東急REIホテル
【対象】
40歳代の独身者（昭和50年から59年生まれの方）
男性：上田地域定住自立圏に在住・在勤の独身の方
女性：独身の方（市内に在住・在勤の方優先）
【定員】
男女各15名（応募者多数等の場合は抽選）
【参加費】
男性：2,000円
女性：1,000円
【申込期間及び方法】
申込期限：11月8日（金曜日）まで
申込方法：移住交流推進課へメール（ueda-konkatu@city.ueda.nagano.jp）または申込用URLから（https://apply.e-tumo.jp/city-ueda-nagano-u/offer/offerList_detail?tempSeq=46321）

▼詳細はホームページをご覧ください。
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/iju/2358.html?mail=

▼問い合わせ先
上田市結婚支援ネットワーク実行委員会（事務局：移住交流推進課）0268-71-6734

※地域少子化対策重点推進交付金事業