〇武石地域交流　秋色フェス
ワークショップ（木工細工・和紙工作・染物・木のオイル抽出など）、武石スポーツ祭り、おさんぽギャラリー、消防ふれあい広場、はだしの歩道体験、食べ物販売など
※ともしびの里文化祭（R8/11/7(土曜日)、8(日曜日)）も同時開催
日時：R8/11/8(日曜日)10:00～15:00
場所：武石地域総合センター庁舎、駐車場、にぎわい広場
問：武石地域振興課0268-85-2824

〇自治会資源物回収
・日時：R8/11/8(日曜日) 各自治会の指定時間
・場所：各自治会指定場所
・問：武石市民サービス課 0268-85-2312

〇武石そばWeek2026
・日時：R8/11/10(火曜日)～11/15(日曜日)11:00～15:00 (売り切れ次第終了)
・問/場所：巣栗渓谷緑の広場(武石観光センター) 0268-86-2003

〇はつらつ健康教室(介護予防体操)・楽しい会～!!
・日時：R8/11/20(金曜日)10:30～11:30(はつらつ健康教室)11:30～12:30(昼食)　12:30～14:00（楽しい会）
※「楽しい会」はレクリエーション等を行う交流会です。
・場所：武石地域総合センター　コミュニティホール
・その他：はつらつ健康教室のみの参加は申し込み不要。昼食をはさんで楽しい会まで参加の場合は、11/13(金曜日)までにお申込みください。
・持ち物：昼食代500円
・問：社協武石地区センター0268-85-2466/高齢者介護課武石地域担当0268-85-2119
　

・11月に入り、木々が鮮やかに色づく季節となりました。
・この時期におなじみの「紅葉狩り」という言葉ですが、なぜ紅葉を眺めることを「狩る」と表現するのか、ご存じでしょうか。
・その由来には諸説ありますが、一説には平安時代の貴族たちの風習が関係していると言われています。
・当時、歩くことを上品ではないと考えていた貴族たちが、野山に分け入って紅葉を愛でる様子を、狩猟になぞらえたからだというものです。
・また、実際に紅葉した枝や葉を手に取って楽しんでいたことに由来するという説もあるそうです。

●真田老人福祉センターお風呂休止のお知らせ
　ボイラー修繕のため、11月10日(火)　13：00から終日、お風呂の利用を休止します。なお10：00～13：00までは入浴可能です。マッサージ機や各お部屋につきましては通常どおりご利用いただけます。

　問：真田市民サービス課0268-72-4700/
真田老人福祉センター0268-72-3877

●はつらつ健康教室(介護予防体操)
・日時:11月10日(火)10時30分∼11時30分
・場所:真田中央公民館
・対象:おおむね60歳以上の方
・持ち物:飲み物、タオルなど
・問:真田市民サービス課 0268-72-4700

●ウィークエンドリサイクル(資源物回収)
・日時:11月7日(土)10:00～12:00
・場所:西友真田店駐車場
・回収品目:紙類,布類,缶,ビン,蛍光管類,小型電池類(乾電池,リチウムイオン電池),危険ごみ(スプレー缶,ライター)等
・問:真田市民サービス課 0268-72-0154

▼20年前に預かった手紙の引き渡しを行っています▼
・期間：令和9年3月31日（水曜日）までの火曜日から土曜日
（祝日および12月29日から1月3日を除く）
・時間：8時30分から17時まで
・場所：丸子総合体育館窓口
・内容：20年前の上田市合併の際、旧丸子町の若者らでつくる「感動☆プロジェクト」は、「タイムカプセル大作戦！！」として、住民から手紙を預かり、タイムカプセルを埋めました。先日、タイムカプセルの開封を行い、現在、中に入っていた手紙の引き渡しを行っています。
手紙を託された方は、ぜひ丸子総合体育館へお越しください（体育館にお問い合わせをいただければ、手紙の有無についてお答えします）。
・問い合わせ：丸子総合体育館　0268-43-2250

▼11月9日から「秋の全国火災予防運動」が始まります▼
11月9日から15日まで、「火の確認 いい日を支える いい習慣」を標語に、秋の全国火災予防運動が実施されます。
これからの時季は空気が乾燥し、火災が発生しやすくなります。
大切な命や財産を火災から守るため、一人ひとりが日頃から以下のポイントを心がけましょう。
【火の取り扱いの注意点】
・暖房器具の周りに燃えやすいものを置かない
・コンロから離れるときは必ず火を消す
・電気機器のタコ足配線を避ける
また、万が一の火災に備え、住宅用火災警報器を設置しましょう。すでに設置されているご家庭も、定期的(１０年が目安)な動作確認や機器の交換をお願いします。
火災は、ちょっとした不注意から発生することがあります。みんなで火災予防に取り組みましょう。
・問い合わせ：丸子消防署　0268-42-0119

▼来週締切！依田川・内村川の絵・写真 募集▼
・募集期間：11月13日（金曜日）まで
・応募方法：丸子地域自治センター地域振興課へ持参・郵送または、ながの電子申請サービス（電子データ）
・テーマ：依田川・内村川の風景を表現した絵・写真（魚釣り、桜堤防のこいのぼり、爆水RUNなど）
・その他：応募者全員に記念品プレゼント。詳しくは市ホームページをご覧ください。
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/mtiiki/133025.html
・問い合わせ：依田川リバーフロント市民協働事業実行委員会事務局（丸子地域振興課内）0268-42-1041
 
▼はつらつ健康教室▼
・日時：11月10日（火曜日）10時30分から11時30分
・場所：ASPINA文化ホール（上田市丸子文化会館）小ホール
・持ち物：水分補給の飲み物
・対象：おおむね60歳以上の方
・内容：いつまでも健康でいきいきと生活するために、一緒に体を動かしましょう。
・その他：詳しくは市ホームページをご覧ください。
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/korei/3995.html
・問い合わせ：高齢者介護課　丸子高齢者支援担当　0268-42-0092

▼骨粗しょう症予防健診▼
・日時：11月9日（月曜日）９時30分から11時30分まで
・場所：丸子保健センター
・対象：40、45、50、55、60、65、70歳の女性
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/kenko/2518.html
・問い合わせ：丸子保健センター　0268-42-1117

■文化財de文化祭in芳泉寺を開催します！
芳泉寺本堂で開催される音楽イベント「モチグサレFES 2026」と連携し、「木造阿弥陀如来立像」などの文化財紹介やワークショップを開催します。音楽、仏像、文化財などさまざまにお楽しみいただける一日です！
・日時：11月8日（日曜日）　
(1)11時20分から　(2)14時から　各回1時間程度
・会場：芳泉寺
・講師：長谷川高隆氏（信濃仏像修復所）
・参加料：無料（ワークショップは500円）
・定員：先着20名
・申込方法：当日、各開始時間までに芳泉寺へ
▽詳細は市ホームページをご覧ください。
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/shogaku/1436.html?mail=
▽問い合わせ先：生涯学習・文化財課　0268-23-6362

■もう一度青春！みんなでシニアディスコ
ダンス経験のない方も大歓迎のシニア向けディスコです。音楽に合わせて体を動かせば、懐かしいあの頃にタイムスリップ。
・日時：11月20日(金曜日) 14時から15時30分
・場所：中央公民館3階大会議室
・対象：市内在住、音楽に合わせて体を動かすことが好きな方 (先着30名)
・申込：11月5日(木曜日)以降にお電話で
▽詳細は市ホームページをご覧ください。
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/korei/138551.html?mail=
▽問い合わせ先：高齢者介護課　0268-23-5140

■第30回うえだ城下町映画祭を開催します
今年で30回目を迎えるうえだ城下町映画祭。「映画愛でつながるお祭り！」をキャッチフレーズに、上田ロケ作品を含む多彩な映画を上映します。犀の角では自主制作映画コンテストノミネート作品の上映会も開催。ゲストトークや交流会など、映画の魅力を存分に楽しめる企画も盛りだくさん。「映画のまち」上田で心に残る時間を過ごしませんか？
・日時：11月21日・22日
・会場：上田映劇・犀の角
・その他：11月20日までお得な前売チケットを販売中です。
▽詳細は市ホームページをご覧ください。
https://www.city.ueda.nagano.jp/site/30-uedacastletownff/?mail=
▽問い合わせ先：うえだ城下町映画祭実行委員会事務局（文化政策課内）　0268-75-2005

■第22回公文書館講座開催を開催します
現在開催中の第25回公文書館所蔵資料企画展の資料を用いて解説する講座を、以下のとおり開催します。ぜひご参加ください。
・日時：11月21日(土曜日)13時30分から15時00分まで
・講師：当館専門事務員　倉澤正幸
・場所：上田市公文書館
・講座料：無料
・申込方法：11月20日(金曜日)までに公文書館へ電話でお申し込みください。（先着20名）
▽公文書館講座
https://www.city.ueda.nagano.jp/site/kobunshokan/137290.html?mail=
▽所蔵資料企画展
https://www.city.ueda.nagano.jp/site/kobunshokan/137261.html?mail=
▽問い合わせ先：上田市公文書館　0268-75-6682

■図書館の未来をともに考える講演会の御案内
市では、令和８年３月に「ひとにやさしく　つながり見つかる　わたしの図書館」を基本理念とする「第三次上田市図書館基本構想」を策定しました。この構想の実現を目指し、市民の皆様と図書館がともに学びともに創る、“開かれた本の場の未来”を探るための講演会を開催します。多くの皆さまのご参加をお待ちしております。
・日時：11月22日（日曜日）13時30分から
・場所：上田図書館 2階大会議室
▽詳細は市ホームページをご覧ください。
https://www.city.ueda.nagano.jp/site/ueda-tosho/138984.html?mail=
▽問い合わせ先：上田図書館　0268-22-0880

■「iプラザうえだ」からのお知らせ
デジタル年賀状づくりや電子工作など、楽しく学べる12月講座を開催します！現在申込受付中です。
12/6　Canvaでデジタル年賀状づくり
12/6　LEDクリスマスツリーを作ろう
12/7・14　Word入門講座2日間
12/13　クリスマスオーナメントの3Dモデルを作ろう
12/15・20　はじめてのChatGPT入門講座
12/18　はじめてのスマートフォン体験講座
12/20　万歩計を作ろう
無料のパソコン・スマホ相談も実施しています（予約制）。
▽詳細は市ホームページをご覧ください。
https://www.city.ueda.nagano.jp/site/ipu/?mail=
▽問い合わせ先：上田市市民ICT推進センター（iプラザうえだ）　0268-71-7591

[配信/編集]
広報課　0268-71-8080

令和8年11月3日10時30分ごろ、上田市太郎山裏参道から西250m付近にて、ツキノワグマ1頭の目撃情報がありました。
周辺にお住まいの方、通行される方は人身被害防止を心掛け、十分にご注意ください。
クマを目撃された場合は、森林整備課（0268-23-5124（直通））もしくは、上田市役所（0268-22-4100（代表））までご連絡ください。

＜クマが目撃された場所＞
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/sinrin/67323.html

＜人身被害防止について＞
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/sinrin/2836.html

本年10月、市内において、特定外来生物「クビアカツヤカミキリ」の被害が初めて確認されました。
市内の事業者、神社・寺院等の施設所有者（管理者）の皆さまに、所有する敷地内の樹木について、調査・点検のご協力をお願いいたします。
・調査対象：サクラ、ウメ、モモ、スモモ、ハナモモ、プルーン等
・調査・点検内容：樹木に成虫又はフラスが発生していないか
・調査報告はこちら
https://apply.e-tumo.jp/city-ueda-nagano-u/offer/offerList_detail?tempSeq=79546
・報告期限：11月13日（金曜日）まで
▽その他クビアカツヤカミキリに関する情報は市ホームページをご覧ください。
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/seikan/138634.html?mail=
▽問い合わせ先
環境政策課　0268-23-5120

11月に開催するサントミューゼの公演情報をお知らせします。
皆さまのご来場をお待ちしています。

▼ラヴェル・ザ・シリーズ【第2回】～過去への回帰と幻想～
ピアノ：酒井有彩
日時：11月6日（金曜日）19時から20時30分（開場 18時30分）
会場：サントミューゼ　小ホール
曲目：夜のガスパール　ほか
https://www.santomyuze.com/hallevent/20261106_ravel_the_series_vol2/

▼内藤裕敬さんとプロジェクトVol.2「日本の劇」戯曲賞2022 最優秀賞受賞作品『他人』
作：竹田モモコ（ばぶれるりぐる）
演出：内藤裕敬（南河内万歳一座）
出演：原日出子　畑中咲菜　平松美紅
日時：11月14日（土曜日）.15日（日曜日）各日開演14時（開場 13時30分）
会場：サントミューゼ　大スタジオ
https://www.santomyuze.com/hallevent/20261114_15_tanin/

▼群馬交響楽団　上田定期演奏会 -2026秋-
日時：11月22日（日曜日）開演15時（開場 14時15分）
会場：サントミューゼ　大ホール
曲目：R.シュトラウス：楽劇《ばらの騎士》組曲　ほか
https://www.santomyuze.com/hallevent/20261122_gunkyo_autumn/

【問い合わせ先】
サントミューゼ（交流文化芸術センター）　0268-27-2000
休館日：火曜日（祝日の場合は翌平日）

令和8年11月の子育て情報をお届けします。

〇乳幼児健診、教室
4か月児健診、10か月児健診、1歳6か月児健診、3歳児健診の日程等については個別にご案内を差し上げます。2歳児歯科健診については個別での健診です。
2歳から2歳2か月の間に市内歯科医院にて予約の上、受診していただくようお願いします。
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/kenko/4350.html
問い合わせ：健康推進課　0268-23-8244

〇「分かっておきたい！実は身近な　LGBTQ　はじめての入門講座」
LGBTQをテーマとした講演会を開催します。どなたでもお気軽にご参加下さい。
日時：11月28日（土曜日）10時～12時
場所：上野が丘公民館大ホール
講師：清水ひろと氏（一般社団法人日本LGBT協会代表理事）
申込不要/入場無料
託児：あり（先着６名。11月20日までにフォームからか電話で申込）
オンライン参加：あり（11月20日までにフォームから申込）
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/jinkendanjo/136072.html
問い合わせ：人権共生課　0268-23-5245

〇マタニティ＆ベビーday　～ようこそ！子育て支援センターへ～
はじめてのマタニティさんへ
赤ちゃんにママからのプレゼントを作りませんか。
❤❤❤何を作るかはお楽しみ❤❤❤
日時：11月21日(土曜日)　13時～15時45分
　　　予約はいりません/時間内の入退室は自由です。
場所：中央子育て支援センターにじいろひろば

〇あかちゃんふれあい講座　㏌中央子育て支援センター
あかちゃんの事がもっとわかる！自分の体をもっと大事にできる！２日間参加する形式の講座です。
・あかちゃんとのふれ合い遊び、大事にしたいポイント解説
・お母さんの産後の体の話、助産師への相談
・参加者同士の交流会
日時：2026年12月3日・17日(木曜日)
受付：9時45分～
講座：10時～11時30分
講師：田中宏美(保育士)・中島東美(助産師)
定員：15組
持ち物：バスタオル2枚、お母さんの水分補給の飲み物、あかちゃんの外出に必要な物(オムツ、着替え、ミルク、授乳ケープ等)
申込：11月2日（月曜日）〜12月2日(水曜日)まで
　　　平日9時～16時に電話申し込み
対象者：・上田市内在住の方
　　　　・3か月頃から寝返り頃のあかちゃん
　　　　・「あかちゃんふれあい講座」に初めて参加するお母さん
※あかちゃんの３歳以下の兄姉を連れての参加もOK！会場内の職員と遊べます。
参加費：無料
託児受付の有無：なし
会場：中央子育て支援センター　多目的ホール
　　　長野県上田市中央6-5-39
申込・問い合わせ：中央子育て支援センター　0268-26-3096

〇パパのベビーダンス＆ママの骨盤ヨガ
赤ちゃんを抱っこして音楽に合わせてステップを踏みながらあやしたり寝かしつけができるベビーダンス。
パパのベビーダンスのあいだママは別室でリフレッシュ！
パパ・ママ・赤ちゃんで参加して親子・夫婦の絆を深めるきっかけに！
日時：2026年12月６日（日曜日）　
受付：10時15分～
講座：10時30分～12時
講師：ベビーダンス：山本美枝インストラクター　
　　　骨盤ヨガ：渡辺由紀子インストラクター
定員：12組（申し込み順）
持ち物：抱っこひも・タオル・飲み物・着替え（特にお父さんと赤ちゃんはダンスで汗をかくので、大人の着替えもあると安心です）
※運動ができる服装でお越しください。
申込：11月20日（金曜日）から電話受付（平日8時30分～17時15分）または、ながの電子申請サービスにて（詳しくは市ホームページをご覧ください）
対象者：上田市内在住の4か月頃（首がすわった頃）〜1才半頃の赤ちゃんとその父親と母親（※赤ちゃん・お父さん・お母さんそろって参加してください）
参加費：無料
託児の有無：なし
会場：ひとまちげんき・健康プラザうえだ
　　　長野県上田市中央6-5-39
申込・お問合せ：子育て・子育ち支援課　0268-23-5106

〇「子育て支援センター通信11月号」
https://www.city.ueda.nagano.jp/uploaded/attachment/86670.pdf

〇「子育て支援コーディネーター通信11・12月号」
https://www.city.ueda.nagano.jp/uploaded/attachment/86671.pdf

〇「子育てひろば情報11・12月号」
https://www.city.ueda.nagano.jp/uploaded/attachment/86675.pdf

〇「園開放情報11・12月号」
https://www.city.ueda.nagano.jp/uploaded/attachment/86676.pdf

上田市メールをご利用いただきありがとうございます。

システムメンテナンスのため、以下の期間中は上田市メールのサービスを停止します。
ご迷惑をおかけしますが、ご理解のほど、よろしくお願いいたします。

【メンテナンス実施期間】
令和8年11月4日（水曜日）13時30分 から14時30分まで

▽問い合わせ先：広報課　0268-71-8080

令和8年11月1日11時50分ごろ、上田市半過地籍、上田道と川の駅から西200m付近にて、クマ１頭の目撃情報がありました。
周辺にお住まいの方、通行される方は人身被害防止を心掛け、十分にご注意ください。
クマを目撃された場合は、森林整備課（0268-23-5124（直通））もしくは、上田市役所（0268-22-4100（代表））までご連絡ください。

＜クマが目撃された場所＞
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/sinrin/67323.html

＜人身被害防止について＞
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/sinrin/2836.html