▼上田市誕生20周年記念　第48回丸子ドドンコ開催！▼
・日時：令和7年8月2日（土曜日）午後5時25分から8時まで
・場所：上丸子商店街
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/msangyo/3021.html
・問い合わせ：丸子ドドンコ実行委員会事務局（丸子地域自治センター産業観光課内）0268-42-1048

▼上田市誕生20周年記念　第30回信州爆水RUNin依田川開催！▼
・日時：令和7年8月3日（日曜日）午前8時30分から
・場所：丸子総合グラウンド、依田川及び内村川
http://www.bakusui-run.jpn.org/
・問い合わせ：信州爆水RUNin依田川実行委員会事務局（丸子総合体育館内）0268-43-2250

▼なつやすみ絵本読み聞かせ参加者募集中▼
・日時：令和7年8日 6日（水曜日）午後2時から
・場所：丸子ファーストビル1階　フリースペースあったまるこ　　　　　　　　　　　　　
・内容：地域ボランティアと学生、まちづくりサポーター等による紙芝居や大型絵本読み聞かせ。お楽しみイベントもあるかも！
・定員：先着各30名
・料金：無料
・申込：電話または下記HP申し込みフォームからhttps://forms.gle/ReTQzPeX9jaMX3CV9
・問い合わせ：丸子まちづくり会議事務局　0268-75-1061

▼スマホ教室開催▼
・日時：令和7年9月5日（金曜日）午前10時から正午まで
・場所：丸子ファーストビル1階フリースペースあったまるこ
・内容：携帯ショップの方にお越しいただきます。機種は問いません。
・料金：無料
・申込：先着20名　電話または下記HP申し込みフォームからお申し込みください。
https://forms.gle/Ha5dKybW6jazLLih7
・問い合わせ：丸子まちづくり会議事務局　0268-75-1061

▼介護予防体操▼
・日時：令和7年8月5日（火曜日）午前10時30分から11時30分まで
・場所：丸子文化会館小ホール
・持ち物：水分補給の飲み物
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/korei/3995.html
・問い合わせ：高齢者介護課　丸子高齢者支援担当　0268-42-0092　　　　　　　　裏面あり

▼乳幼児健康相談▼
【予約制】事前に丸子保健センターへ電話で予約をお願いします。
・日時：令和7年8月5日（火曜日）午前9時から11時30分まで
・受付時間：予約の際に周知
・場所：丸子保健センター
・持ち物：母子健康手帳、バスタオル、その他お子さんに必要なもの
・内容：個別相談、身長・体重の計測など
・問い合わせ：丸子保健センター　0268-42-1117　　　　　　　　　　　　　　　　　　

▼3歳児健診▼
・日時：令和7年8月1日（金曜日）午後
・受付時間、持ち物：個別通知をご確認ください。
・場所：丸子保健センター
・対象：令和4年6月1日から7月15日生まれ
・問い合わせ：丸子保健センター　0268-42-1117

2025年07月31日05時00分 環境省 気象庁 発表

長野県では、今日（３１日）は、気温が著しく高く熱中症になりやすい危険な暑さになることが予想されます。熱中症予防のための行動をとってください。

＜熱中症予防のための行動＞
・屋内では、エアコンを適切に使用し、涼しい環境で過ごしてください。
・屋外への外出は、なるべく短時間にする、暑い時間を避けるなどを心がけてください。また、日傘や帽子を活用してください。
・屋内・屋外を問わず、こまめに水分補給・塩分補給をしてください。
・高齢者、子ども、持病のある方、からだに障害のある方、肥満の方等の熱中症になりやすい方々は、特に熱中症予防のための行動をとってください。また、身近な方からも、熱中症になりやすい方々へ、見守り・声かけをしてください。
・施設の管理者やイベント主催者等は、暑さ指数を確認の上、施設の利用者やイベント参加者等に対して、熱中症予防に関する呼びかけなどを行ってください。

［今日（３１日）の日最高暑さ指数（ＷＢＧＴ）（予測）］
野沢温泉３０、信濃町２８、飯山３２、白馬２９、長野３０、大町２９、信州新町３０、菅平２５、上田２９、穂高２９、東御２７、軽井沢２６、松本２９、立科２８、佐久２９、奈川２７、諏訪２９、開田高原２６、木祖薮原２８、辰野２９、原村２９、野辺山２５、木曽福島２９、伊那３０、南木曽３１、飯島３０、飯田３１、浪合２８、南信濃３３

暑さ指数（ＷＢＧＴ：Ｗｅｔ Ｂｕｌｂ Ｇｌｏｂｅ Ｔｅｍｐｅｒａｔｕｒｅ）は気温、湿度、日射量などから計算される、熱中症の発生リスクを示した指標です。
全国の情報提供地点における暑さ指数は、環境省の「熱中症予防情報サイト」で提供しています。お近くの地点における暑さ指数を「熱中症予防情報サイト」で確認し、熱中症予防のための行動をとってください。
［暑さ指数（ＷＢＧＴ）の目安］
　３１以上：危険
　２８以上３１未満：厳重警戒
　２５以上２８未満：警戒
　２５未満：注意

［今日（３１日）の予想最高気温］
長野３７度、松本３５度、諏訪３５度、飯田３７度、軽井沢２７度

この情報は暑さ指数（ＷＢＧＴ）を３３以上と予測したときに発表する、自分の身を守るための気づきを促す情報です。予測対象日の前日１７時頃または当日５時頃に発表します。
なお、予測対象日の前日１７時頃に情報（第１号）を発表した地域に対しては、当日５時頃における最新の予測が３３未満に低下した場合でも情報（第２号）を発表し、熱中症への注意を呼びかけます。

農作業は、炎天下の時間帯を避け、こまめな休憩や水分補給等で暑さを避けましょう。
ご自宅等で涼しい環境が確保できないときは、感染症対策に留意しながら、クールシェアスポットやクーリングシェルターを活用して危険な暑さを避けましょう。
クールシェアスポットについて
https://sharemap.jp/
クーリングシェルターについて　
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/kiki/99861.html

■森で遊ぼう！森林浴＆自然体験イベント
・日時：8月9日（土曜日）9時から12時まで
・場所：別所温泉森林公園
・対象：市内在住の小学生を含む親子(ご家族での参加も可)
大人のみの参加も大歓迎です。大人は森林浴のみの体験となります。
・申込：8月3日(日曜日)までに以下の申込フォームから
https://forms.gle/HVd6BcvXHRqyBazr5
・詳細は市ホームページをご覧ください
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/sinrin/115409.html?mail=
・問い合わせ先：森林整備課　0268-23-5124

■菅平射撃場＆クレー射撃の見学会
・日時：8月31日(日曜日) 9時から11時30分(予定)
・場所：菅平射撃場（長野県上田市菅平高原1223-620）
・申込：8月15日(金曜日)までに以下の申込フォームから
https://apply.e-tumo.jp/city-ueda-nagano-u/offer/offerList_detail?tempSeq=59620
・詳細は市ホームページをご覧ください
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/sinrin/98361.html?mail=
・問い合わせ先：森林整備課　0268-23-5124

[配信/編集]
広報課　0268-71-8080

2025年07月30日17時00分 環境省 気象庁 発表

長野県では、明日（３１日）は、気温が著しく高く熱中症になりやすい危険な暑さになることが予想されます。熱中症予防のための行動をとってください。

＜熱中症予防のための行動＞
・屋内では、エアコンを適切に使用し、涼しい環境で過ごしてください。
・屋外への外出は、なるべく短時間にする、暑い時間を避けるなどを心がけてください。また、日傘や帽子を活用してください。
・屋内・屋外を問わず、こまめに水分補給・塩分補給をしてください。
・高齢者、子ども、持病のある方、からだに障害のある方、肥満の方等の熱中症になりやすい方々は、特に熱中症予防のための行動をとってください。また、身近な方からも、熱中症になりやすい方々へ、見守り・声かけをしてください。
・施設の管理者やイベント主催者等は、暑さ指数を確認の上、施設の利用者やイベント参加者等に対して、熱中症予防に関する呼びかけなどを行ってください。

［明日（３１日）の日最高暑さ指数（ＷＢＧＴ）（予測）］
野沢温泉３０、信濃町２８、飯山３２、白馬２９、長野３０、大町２９、信州新町３０、菅平２５、上田２８、穂高２９、東御２７、軽井沢２６、松本２９、立科２８、佐久３０、奈川２８、諏訪２８、開田高原２６、木祖薮原２８、辰野２９、原村２９、野辺山２５、木曽福島２９、伊那３０、南木曽３１、飯島３０、飯田３０、浪合２９、南信濃３３

暑さ指数（ＷＢＧＴ：Ｗｅｔ Ｂｕｌｂ Ｇｌｏｂｅ Ｔｅｍｐｅｒａｔｕｒｅ）は気温、湿度、日射量などから計算される、熱中症の発生リスクを示した指標です。
全国の情報提供地点における暑さ指数は、環境省の「熱中症予防情報サイト」で提供しています。お近くの地点における暑さ指数を「熱中症予防情報サイト」で確認し、熱中症予防のための行動をとってください。
［暑さ指数（ＷＢＧＴ）の目安］
　３１以上：危険
　２８以上３１未満：厳重警戒
　２５以上２８未満：警戒
　２５未満：注意

［明日（３１日）の予想最高気温］
長野３７度、松本３６度、諏訪３４度、飯田３７度、軽井沢２８度

この情報は暑さ指数（ＷＢＧＴ）を３３以上と予測したときに発表する、自分の身を守るための気づきを促す情報です。予測対象日の前日１７時頃または当日５時頃に発表します。
なお、予測対象日の前日１７時頃に情報（第１号）を発表した地域に対しては、当日５時頃における最新の予測が３３未満に低下した場合でも情報（第２号）を発表し、熱中症への注意を呼びかけます。

農作業は、炎天下の時間帯を避け、こまめな休憩や水分補給等で暑さを避けましょう。
ご自宅等で涼しい環境が確保できないときは、感染症対策に留意しながら、クールシェアスポットやクーリングシェルターを活用して危険な暑さを避けましょう。
クールシェアスポットについて
https://sharemap.jp/
クーリングシェルターについて　
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/kiki/99861.html

省エネ性能の高い家電（電気冷蔵庫）への買換えを行った市民の方を対象に「省エネ家電買
換え支援補助金」を受付しています。予算の残額が20％（残1,600,000 円）を切る状況
となりました。予算が終わり次第受付を終了いたします。

▼詳細は市ホームページをご覧ください。
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/seikan/107930.html?mail=

▼問い合わせ先
環境政策課 0268-71-6428

【詐欺前兆電話】
　７月30日（水曜日）午前９時10分頃、上田市蒼久保地籍の一般家庭の固定電話に、総務省職員を名乗る者から「あなたの携帯電話番号を使った迷惑電話が発生しています。心当たりがなく、被害届を出すようであれば、このまま警察に電話を転送します」などという内容の「電話でお金詐欺」前兆電話がかかってきています。
　今後も同様の電話がかかってくる可能性がありますので、ご注意ください。「+」から始まる国際電話番号からの着信には出ないようにしましょう。
　
◆被害に遭わないために
・犯人からの電話を受けないために、常に留守番電話設定にする。
・相手の話をすぐに信用せず、家族や警察に確認する。
・お金や口座、カードに関する話題は、詐欺を疑い、必ず相談する。
・知らない相手、確認できない相手に口座番号や暗証番号などを教えない。
◆同様の電話は、すぐに上田警察署（0268-22-0110）に通報してください。

上田市 市民参加・協働推進課 交通安全・防犯担当（0268-22-4140）

2025年07月30日05時00分 環境省 気象庁 発表

長野県では、今日（３０日）は、気温が著しく高く熱中症になりやすい危険な暑さになることが予想されます。熱中症予防のための行動をとってください。

＜熱中症予防のための行動＞
・屋内では、エアコンを適切に使用し、涼しい環境で過ごしてください。
・屋外への外出は、なるべく短時間にする、暑い時間を避けるなどを心がけてください。また、日傘や帽子を活用してください。
・屋内・屋外を問わず、こまめに水分補給・塩分補給をしてください。
・高齢者、子ども、持病のある方、からだに障害のある方、肥満の方等の熱中症になりやすい方々は、特に熱中症予防のための行動をとってください。また、身近な方からも、熱中症になりやすい方々へ、見守り・声かけをしてください。
・施設の管理者やイベント主催者等は、暑さ指数を確認の上、施設の利用者やイベント参加者等に対して、熱中症予防に関する呼びかけなどを行ってください。

［今日（３０日）の日最高暑さ指数（ＷＢＧＴ）（予測）］
野沢温泉３２、信濃町３０、飯山３３、白馬３０、長野３１、大町３１、信州新町３１、菅平２６、上田３０、穂高３１、東御２８、軽井沢２８、松本３０、立科３０、佐久３１、奈川２９、諏訪２９、開田高原２８、木祖薮原３０、辰野３０、原村２８、野辺山２５、木曽福島３１、伊那３１、南木曽３１、飯島３１、飯田３１、浪合２９、南信濃３３

暑さ指数（ＷＢＧＴ：Ｗｅｔ Ｂｕｌｂ Ｇｌｏｂｅ Ｔｅｍｐｅｒａｔｕｒｅ）は気温、湿度、日射量などから計算される、熱中症の発生リスクを示した指標です。
全国の情報提供地点における暑さ指数は、環境省の「熱中症予防情報サイト」で提供しています。お近くの地点における暑さ指数を「熱中症予防情報サイト」で確認し、熱中症予防のための行動をとってください。
［暑さ指数（ＷＢＧＴ）の目安］
　３１以上：危険
　２８以上３１未満：厳重警戒
　２５以上２８未満：警戒
　２５未満：注意

［今日（３０日）の予想最高気温］
長野３７度、松本３５度、諏訪３４度、飯田３７度、軽井沢２９度

この情報は暑さ指数（ＷＢＧＴ）を３３以上と予測したときに発表する、自分の身を守るための気づきを促す情報です。予測対象日の前日１７時頃または当日５時頃に発表します。
なお、予測対象日の前日１７時頃に情報（第１号）を発表した地域に対しては、当日５時頃における最新の予測が３３未満に低下した場合でも情報（第２号）を発表し、熱中症への注意を呼びかけます。

農作業は、炎天下の時間帯を避け、こまめな休憩や水分補給等で暑さを避けましょう。
ご自宅等で涼しい環境が確保できないときは、感染症対策に留意しながら、クールシェアスポットやクーリングシェルターを活用して危険な暑さを避けましょう。
クールシェアスポットについて
https://sharemap.jp/
クーリングシェルターについて　
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/kiki/99861.html

通行規制情報
日時：令和7年7月29日（火）　19時00分 発表
規制内容：全面通行止め
路線名:市道保野7号線
通行規制区間：保野舞田処理場から下小島橋西側まで
規制理由：道路陥没のため
規制期間：開始日　令和7年7月29日（水）19時00分
　　　　　解除日　未定
問い合わせ先：上田市土木課　0268-23-5126
　　　　　　　上田市管理課　0268-23-5129
　　　　　　　　
下記のリンクから通行規制区間を確認できます。
https://www.ueda-bosai.jp/bueda20/portal/html/home.html

地図の通行規制区間表記について
赤色＝通行規制中
緑色＝通行規制解除

今年で39回目を迎える上田市秋の一大スポーツイベントです。どなたでもお気軽にご参加ください。多くの皆様のご参加をお待ちしています！

■開催日時：10月5日（日曜日）午前9時スタート
■主会場：県営上田野球場（START/FINISH）
■競技種目：ハーフ、10km、チャレンジラン2.5km、ファミリーラン2.5km
■申込期間：8月3日（日曜日）まで
■申込方法：インターネット、電話（TEL:0570-039-846）、窓口のいずれか
■定員：2,000名（先着順）

☆協賛企業であるアンダーアーマー様のご協力により、今年も事前に【かけっこ教室】を開催いたします！
☆大会当日にはエントリーした人だけが参加できる抽選会もございます！素敵な賞品獲得のチャンス！

▼大会の詳細は市ホームページをご覧ください
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/sports/4990.html?mail=

▼【かけっこ教室】についてはこちら
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/sports/99955.html?mail=

▼問い合わせ先
上田古戦場ハーフマラソン実行委員会事務局（スポーツ推進課内）
電話：0268-23-5196

2025年07月29日17時00分 環境省 気象庁 発表

長野県では、明日（３０日）は、気温が著しく高く熱中症になりやすい危険な暑さになることが予想されます。熱中症予防のための行動をとってください。

＜熱中症予防のための行動＞
・屋内では、エアコンを適切に使用し、涼しい環境で過ごしてください。
・屋外への外出は、なるべく短時間にする、暑い時間を避けるなどを心がけてください。また、日傘や帽子を活用してください。
・屋内・屋外を問わず、こまめに水分補給・塩分補給をしてください。
・高齢者、子ども、持病のある方、からだに障害のある方、肥満の方等の熱中症になりやすい方々は、特に熱中症予防のための行動をとってください。また、身近な方からも、熱中症になりやすい方々へ、見守り・声かけをしてください。
・施設の管理者やイベント主催者等は、暑さ指数を確認の上、施設の利用者やイベント参加者等に対して、熱中症予防に関する呼びかけなどを行ってください。

［明日（３０日）の日最高暑さ指数（ＷＢＧＴ）（予測）］
野沢温泉３２、信濃町３０、飯山３４、白馬３０、長野３２、大町３１、信州新町３１、菅平２６、上田３０、穂高３１、東御２８、軽井沢２８、松本３０、立科３０、佐久３１、奈川３０、諏訪２９、開田高原２８、木祖薮原３０、辰野３０、原村３０、野辺山２６、木曽福島３１、伊那３２、南木曽３２、飯島３１、飯田３２、浪合３０、南信濃３５

暑さ指数（ＷＢＧＴ：Ｗｅｔ Ｂｕｌｂ Ｇｌｏｂｅ Ｔｅｍｐｅｒａｔｕｒｅ）は気温、湿度、日射量などから計算される、熱中症の発生リスクを示した指標です。
全国の情報提供地点における暑さ指数は、環境省の「熱中症予防情報サイト」で提供しています。お近くの地点における暑さ指数を「熱中症予防情報サイト」で確認し、熱中症予防のための行動をとってください。
［暑さ指数（ＷＢＧＴ）の目安］
　３１以上：危険
　２８以上３１未満：厳重警戒
　２５以上２８未満：警戒
　２５未満：注意

［明日（３０日）の予想最高気温］
長野３７度、松本３７度、諏訪３５度、飯田３８度、軽井沢３０度

この情報は暑さ指数（ＷＢＧＴ）を３３以上と予測したときに発表する、自分の身を守るための気づきを促す情報です。予測対象日の前日１７時頃または当日５時頃に発表します。
なお、予測対象日の前日１７時頃に情報（第１号）を発表した地域に対しては、当日５時頃における最新の予測が３３未満に低下した場合でも情報（第２号）を発表し、熱中症への注意を呼びかけます。

農作業は、炎天下の時間帯を避け、こまめな休憩や水分補給等で暑さを避けましょう。
ご自宅等で涼しい環境が確保できないときは、感染症対策に留意しながら、クールシェアスポットやクーリングシェルターを活用して危険な暑さを避けましょう。
クールシェアスポットについて
https://sharemap.jp/
クーリングシェルターについて　
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/kiki/99861.html