誤報
場所：上田市中央北三丁目
日時：０２月０２日 １０時５７分
目標：北小学校　付近
状況：誤報によるもので火災ではありません。

上田地域広域連合消防本部0268-26-0119

建物火災
場所：上田市中央北三丁目
日時：０２月０２日 １０時５０分
目標：北小学校　　付近
※速報のため、事実と異なる場合があります。

寒さが厳しくなるこの季節は入浴時のヒートショックに注意が必要です。
ヒートショックとは、急激な温度変化によって起こる体の不調や事故を指し、特に高齢者や持病のある方に注意が必要です。
高温のお風呂に入る際や、脱衣所や浴室などの寒暖差で血圧が急変動し、めまいや意識を失う危険があります。
自宅や温浴施設での入浴時は、次のポイントに留意してください。

【ヒートショック予防のポイント】
●温度調整: 自宅では脱衣所や浴室を事前に暖めておき、温度差を減らしましょう。
●体を温める: かけ湯やシャワーで体を温めてから、足から徐々にお湯に入り体を慣らしましょう。
●入浴時間: お湯に浸かるのは10分までを目安にし、湯温は41℃以下が推奨されています。
●ゆっくりとした動作: お湯から上がるときはゆっくりとした動作を意識しましょう。
●水分補給: 入浴前後にしっかり水分をとり脱水を防ぎましょう。
●体調確認: 体調が悪いと感じたら、無理せず入浴を控えましょう。

これらのポイントを参考に、安全に入浴を楽しみ、健康で快適な冬をお過ごしください。

▼問い合わせ先
高齢者介護課　0268-23-5131

鎮火
場所：上田市諏訪形
日時：０１月３１日 １５時４３分
目標：三好町自治会館　西北西　７０ｍ付近
状況：ストーブ１台及び建物の収容物が燃えたもの。

上田地域広域連合消防本部0268-26-0119

建物火災
場所：上田市諏訪形
日時：０１月３１日 １５時３６分
目標：三好町自治会館　西北西　７０ｍ付近
※速報のため、事実と異なる場合があります。

霊泉寺温泉共同浴場を以下のとおり臨時休館いたします。
ご利用いただいているお客様には、大変ご不便をお掛けいたしますが、ご理解のほどよろしくお願いいたします。

■休館日：令和7年2月3日（月曜日）
■理由：配電線工事に伴う停電のため

▼詳細は市ホームページをご覧ください。
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/msangyo/3184.html?mail=

▼問い合わせ先
丸子地域自治センター産業観光課　0268-42-1048

今年度の申告も、会場での待ち時間短縮のため、お住まいの自治会ごとに割り振りをした日程・会場にお越しいただきますようご協力をお願いします。
「地区割表」は、1月16日付けで自治会経由で配布しました「令和7年度分　市民税・県民税申告の手引」でご確認ください。また、市ホームページにも掲載しております。

▼市ホームページはこちら
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/zeimu/4219.html?mail=

■期間 　2月10日（月曜日）から3月17日（月曜日）（土曜日、日曜日、祝日は除く）
・サントミューゼは2月17日から開始となります。
・会場により開設期間が異なりますので、必ず地区割表をご確認ください。

■時間　開場：午前9時／申告受付：午前9時から午後3時まで
　
■その他
・今年の丸子地域の申告会場は丸子文化会館（セレスホール）に変更となります。
　
●税務署での申告をお願いします！
市の会場では、簡易な確定申告も受付していますが、「株式や土地の譲渡所得」の申告など受付できない申告があります。事前に「令和7年度分　市民税・県民税申告の手引」等でご確認いただき、上田税務署での申告をお願いします。

問い合わせ先
税務課　市民税係　0268-23-5115

【詐欺前兆電話】
１月30日（木曜日）午前11時55分頃、上田市内の家庭の固定電話に、市役所の職員を名乗る者から「○○さんですね。○○さんが受け取れる還付金があります。」などという内容の「電話でお金詐欺」の前兆電話が複数かかってきています。
今後も同様の電話がかかってくる可能性がありますので、注意してください。「+１」や「+８」から始まる国際電話番号からの着信には出ないようにしましょう。
　
◆被害に遭わないために
・犯人からの電話を受けないために、常に留守番電話設定にする。
・相手の話をすぐに信用せず、家族や警察に確認する。
・お金や口座、カードに関する話題は、詐欺を疑い、必ず相談する。
・知らない相手、確認できない相手に口座番号や暗証番号などを教えない。
◆同様の電話は、すぐに上田警察署（0268-22-0110）に通報してください。

上田市 市民参加・協働推進課 交通安全・防犯担当（0268-22-4140）

「地域と共に生きていくために～私達にできること～」をテーマに、地域福祉推進フォーラムを開催します。様々な国籍の方と共に暮らしていくために、地域の取り組みや課題を知り、私達ができることは何かを一緒に考えましょう。参加無料、申込不要です。是非ご参加ください。

【日時】2月3日（月曜日）13時30分から
【場所】サントミューゼ　大ホール
【内容】
＜基調講演＞
演題「外国人との関わり方をいかに進めるか」
講演・コーディネーター　羅　珉京 氏　（長野大学社会福祉学部准教授）
＜パネルディスカッション＞
「多文化社会の暮らしを考える」

▼詳細はホームページをご覧ください。
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/fukusi/61115.html?mail=

▼問い合わせ先
福祉課　0268-71-8081
主催　地域福祉推進フォーラム実行委員会
（上田市・上田市社会福祉協議会・長野大学）

〇依田窪南部消防署から「普通救命講習会」のお知らせ
・日時：R7/2/15(土曜日）9:00～12:00
・場所：依田窪南部消防署
・持ち物：筆記用具、ハンカチ
・その他：実技のできる服装でお願いいたします。
・参加費：無料（講習修了者には、修了証を交付します。）
・申込/問：依田窪南部消防署0268-68-0119（前日まで受付できます。）

〇第29回ともしびの里芸能祭
地域の活動にふれあいましょう。
・主な項目：フラダンス・パドル体操、美ヶ原飛龍太鼓、詩吟、カラオケ、キッズダンス＆ダンスカンパニー、童謡唱歌、太極拳など
・日時：R7/2/2(日曜日)　開場12:30開演13:00
・場所：武石地域総合センター　コミュニティホール
・問：武石公民館0268-85-2030